Thoái hóa cột sống cổ đã và đang gây ảnh hưởng đến khả năng vận động, đời sống sinh hoạt và công việc của rất nhiều người. Chính vì vậy, chữa khỏi bệnh luôn là mong muốn của hầu hết bệnh nhân. Vậy thoái hóa cột sống cổ trị hết không? Hãy cùng manhxuongkhop.com tìm hiểu làm rõ nhé!
Thoái hóa cột sống cổ có nguy hiểm không?
Thoái hóa cột sống cổ là hiện tượng suy thoái diễn ra tại một hoặc nhiều đốt sống cổ. Tình trạng này khiến cho các đầu sụn, đĩa đệm, bao hoạt dịch, dây chằng,… tại cột sống bị tổn thương, gây đau nhức và làm hạn chế khả năng vận động của người bệnh.
Ban đầu các triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ thường không rõ ràng, khiến người bệnh không chú ý. Tuy nhiên theo thời gian cảm giác đau có thể lan tỏa ra bả vai, xuống cánh tay, khiến tay bị tê yếu.
Đặc biệt, nếu không được phát hiện sớm và can thiệp điều trị kịp thời, đúng cách, bệnh có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, cuộc sống sinh hoạt cũng như khả năng lao động với những biến chứng nguy hiểm như:
- Gai cột sống, thoát vị đĩa đệm: thoái hóa đốt sống cổ gây ra hiện tượng lắng đọng canxi, dẫn đến hình thành gai xương, chèn ép lên đĩa đệm, gây xẹp hoặc thậm chí là rách bao xơ đĩa đệm, làm cho nhân nhầy thoát ra ngoài.
- Hẹp ống sống, rễ thần kinh bị chèn ép: Các gai xương phát triển hoặc thoát vị đĩa đệm khiến khoang ống sống dần bị thu hẹp, chèn ép rễ thần kinh gây tình trạng đau và tê mỏi, mất cảm giác tại các vị trí dây thần kinh đi qua khiến khả năng vận động của bệnh nhân bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
- Bại liệt: Khi tình trạng hẹp ống sống và rễ thần kinh diễn ra lâu ngày và không được điều trị, người bệnh chân tay bị tê bì, châm chích, mất cảm giác, dần dẫn tới teo cơ, liệt. Đặc biệt, trong trường hợp dây thần kinh và mạch máu bị chèn ép nghiêm trọng sẽ dẫn tới ứ trệ khí huyết, làm dây thần kinh suy yếu và gây liệt nửa người.
- Hội chứng cổ tim: Thoái hóa cột sống có thể khiến dây thần kinh chi phối tim bị chèn ép, gây tình trạng đau nhức ở vùng trên vai, giữa hai xương bả vai và đau lan xuống tim. Đặc biệt, tình trạng rối loạn nhịp tim và những cơn đau tim do biến chứng này gây ra rất nguy hiểm, có thể khiến tính mạng người bệnh bị đe dọa.
- Đau đầu, rối loạn tiền đình: Rễ thần kinh và mạch máu bị chèn ép làm ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu lên não, khiến người bệnh bị đau đầu và rối loạn tiền đình.
☛ Tham khảo đầy đủ tại: Biến chứng từ thoái hóa đốt sống cổ
Thoái hóa cột sống cổ có chữa khỏi được không?
Thoái hóa cột sống cổ là bệnh lý mãn tính, xảy ra chủ yếu do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Bên cạnh đó bệnh có thể xuất hiện bởi các yếu tố nguy cơ như chấn thương, sinh hoạt làm việc sai tư thế,… Đáng nói, một khi cấu trúc cột sống bị thay đổi, tổn thương thì sẽ không thể phục hồi hoàn toàn về trạng thái ban đầu. Ngay cả khi phẫu thuật thay thế đĩa đệm, đốt sống nhân tạo được thực hiện thì tình trạng thoái hóa vẫn có thể xảy ra tại các đốt sống khác.
Hiện nay vẫn chưa có phương pháp nào có thể điều trị dứt điểm căn bệnh thoái hóa cột sống cổ. Việc điều trị chủ yếu nhằm mục đích giảm đau, cải thiện triệu chứng, làm chậm quá trình thoái hóa và tăng cường khả năng vận động cho người bệnh.
Theo các chuyên gia phân tích, mặc dù thoái hóa cột sống cổ không thể được chữa khỏi hoàn toàn, tuy nhiên thay vì chịu đựng những cơn đau dai dẳng, dữ dội, người bệnh nên đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám sớm nhất có thể, hạn chế nguy cơ biến chứng. Nếu bệnh được phát hiện và điều trị từ giai đoạn sớm thì sức khỏe và chức năng vận động của người bệnh có thể được phục hồi lên đến 90% so với ban đầu.
Khi bị thoái hóa cột sống cổ phải làm sao?
Như đã nói ở trên, thoái hóa cột sống cổ có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm vậy nên ngay khi có các triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh, bạn hãy đến các cơ sở chuyên khoa uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời, đúng cách.
Song song với đó, bạn cũng nên xây dựng một lối sống sinh hoạt lành mạnh, bổ sung dinh dưỡng hợp lý và tập luyện khoa học để cải thiện các triệu chứng một cách hiệu quả nhất.
Tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ
Có rất nhiều phương pháp điều trị thoái hóa cột sống cổ, tùy tình trạng bệnh cụ thể bác sĩ có thể chỉ định người bệnh áp dụng một số phương pháp cụ thể như:
Sử dụng thuốc: Là phương pháp được áp dụng phổ biến, giúp làm giảm nhanh các triệu chứng viêm đau, cứng khớp. Một số loại thuốc có thể được chỉ định bao gồm: Thuốc giảm đau, thuốc chống viêm không steroid (NSAID), thuốc giãn cơ, thuốc giảm đau thần kinh, thuốc chống trầm cảm, tiêm corticosteroid cạnh cột sống,…
Người bệnh cần nhớ chỉ sử dụng thuốc khi có chỉ định của bác sĩ và tuân thủ đúng liều lượng được kê trong đơn thuốc, không lạm dụng thuốc bởi chúng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ.
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Thuốc điều trị thoái hóa đốt sống cổ
Trị liệu thần kinh cột sống kết hợp Vật lý trị liệu: Đây là hai phương pháp thường được kết hợp với nhau để làm gia tăng hiệu quả điều trị thoái hóa cột sống cổ. Với phương pháp trị liệu thần kinh cột sống, bác sĩ sẽ thực hiện thao tác nắn chỉnh bằng tay, nhằm điều chỉnh sau lệch, giải phóng dây thần kinh khỏi sự chèn ép.
Bên cạnh đó, các bài tập vật lý trị liệu tại vùng cổ sẽ giúp kéo giãn cột sống, tăng cường sức mạnh các nhóm cơ quanh cột sống cổ, từ đó xoa dịu những cơn đau và hỗ trợ phục hồi chức năng vận động. Ngoài ra, các phương pháp vật lý trị liệu khác cũng có thể được áp dụng bao gồm: mát-xa, chườm nóng hoặc chườm lạnh, chiếu đèn hồng ngoại,…
Phẫu thuật: Phương pháp này sẽ được cân nhắc sau cùng nếu các phương pháp điều trị bảo tồn thất bại. Đặc biệt trong trường hợp dây thần kinh, tủy sống bị chèn ép nghiêm trọng, người bệnh có nguy cơ đối diện với các biến chứng nguy hiểm như teo cơ, bại liệt,…
☛ Tham khảo thêm tại: Phẫu thuật thoái hóa đốt sống cổ
Thay đổi lối sống, thói quen sinh hoạt
Thói quen sinh hoạt có thể tác động đến sức khỏe, cột sống và hệ xương khớp của bạn. Để hạn chế thoái hóa tiến triển, ngăn ngừa biến chứng bạn nên từ bỏ những thói quen có hại, xây dựng một lối sống khoa học, lành mạnh hơn.
- Sinh hoạt, làm việc đúng tư thế: Tránh ngồi gù lưng, cúi gằm đầu, không ngồi quá lâu một chỗ với một tư thế, nếu bạn làm công việc thường xuyên phải ngồi lâu một chỗ, hãy đứng dậy đi lại, vận động nhẹ nhàng sau mỗi 30-60 phút làm việc. Ngoài ra, bạn cũng không nên kê gối quá cao và nằm sấp khi ngủ vì việc làm này sẽ khiến cấu trúc cột sống bị ảnh hưởng, tổn thương thêm.
- Không bê vác vật nặng: Hành động bê nâng, khuân vác vật nặng có thể khiến những tổn thương tại cột sống trở nên nghiêm trọng hơn, đặc biệt nếu bạn thực hiện sai tư thế.
- Sắp xếp thời gian làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc và hạn chế thức khuya, tránh để bản thân bị căng thẳng, stress.
- Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích.
Tập luyện các bài tập vận động nhẹ nhàng, phù hợp
Việc tập luyện các động tác như xoay cổ, nghiêng trái phải, cúi ngửa cổ,… một cách đều đặn sẽ giúp cột sống cổ được thư giãn, tăng cường khả năng vận động. Những động tác này rất dễ thực hiện, không cần dụng cụ hỗ trợ do đó bạn có thể tập thường xuyên vào thời gian nghỉ ngơi sau giờ làm việc và học tập.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tập luyện nhẹ nhàng với các bài bài tập yoga để cơ bắp được thư giãn, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, qua đó giảm bớt đau nhức. Đặc biệt, thường xuyên tập luyện yoga còn giúp các đốt sống cổ trở nên mềm mại, dẻo dai và linh hoạt hơn, cải thiện tình trạng cứng cổ do thoái hóa một cách hiệu quả.
Các tư thế yoga tốt cho cột sống cổ có thể kể đến như: tư thế rắn hổ mang, tư thế cây cầu, tư thế con mèo, tư thế con cá, tư thế xoay nửa người, tư thế cánh cung,…
☛ Tham khảo thêm: 8 Bài tập yoga chữa thoái hóa đốt sống cổ
Bổ sung dinh dưỡng khoa học, hợp lý
Một chế độ dinh dưỡng khoa học hợp lý sẽ giúp người bệnh cải thiện sức khỏe, nâng cao sức đề kháng và cải thiện các triệu chứng thoái hóa cột sống cổ hiệu quả hơn.
Theo các chuyên gia, người bệnh nên tăng cường bổ sung những thực phẩm như:
- Thực phẩm giàu canxi và vitamin D: Đây là hai dưỡng chất thiết yếu để duy trì cấu trúc xương khớp chắc khỏe. Bạn có thể bổ sung canxi và vitamin D từ trứng, sữa, tôm, cua, ghẹ, đậu nành, rau màu xanh đậm,…
- Omega-3: Có thể giúp cải thiện các triệu chứng viêm đau và ngăn ngừa tổn thương lan rộng. Nguồn bổ sung omega-3 dồi dào có thể kể đến bao gồm: cá hồi, cá thu, cá trích, dầu cá,…
- Các thực phẩm giàu vitamin A, C, E, K2, magie,… giúp cải thiện hệ thống miễn dịch, đồng thời đẩy nhanh quá trình phục hồi tổn thương tại đốt sống cổ, giúp duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh hơn.
- Bổ sung chondroitin và glucosamine từ nước hầm xương, sụn và gân động vật để thúc đẩy tái tạo mô sụn, tăng tiết dịch nhầy bôi trơn tại vùng đốt sống cổ, giúp người bệnh vận động linh hoạt hơn.
Song song với việc bổ sung dưỡng chất có lợi, người bệnh cũng nên hạn chế ăn những thực phẩm có khả năng tác động xấu đến xương khớp như: các món chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, nội tạng động vật, thực phẩm nhiều đường, nước ngọt, rượu bia,…
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Thoái hóa đốt sống cổ nên ăn gì, kiêng gì?
Đặc biệt ngày nay đã có rất nhiều người bệnh thoái hóa cột sống cổ lựa chọn sử dụng các sản phẩm bổ sung có nguồn gốc thiên nhiên để tăng cường dưỡng chất cho xương khớp, hỗ trợ làm giảm triệu chứng và tăng cường khả năng vận động.
Sử dụng An Kiện Vương đẩy lùi thoái hóa cột sống cổ
Viên xương khớp An Kiện Vương với các thành phần được bào chế chủ yếu từ thiên nhiên, nổi trội với bộ 3 dược liệu quý: chiết xuất Móng quỷ (IridoforceTM), chiết xuất Một dược (MyrliqTM), Nhũ hương giúp hỗ trợ làm giảm viêm đau xương khớp hiệu quả. Sự ra đời của sản phẩm đã mang lại giải pháp an toàn, hiệu quả cho người bệnh thoái hóa cột sống cổ với cơ chế 4 trong 1:
- Giảm nhanh cảm giác đau nhức, khó chịu tại xương khớp, không gây hại dạ dày.
- Ức chế phản ứng viêm nhờ ức chế các yếu tố tiền viêm và các chất trung gian hóa học xúc tác cho quá trình viêm, hạn chế đau nhức và tổn thương lan tỏa.
- Tăng tổng hợp chất cơ bản sụn glycosaminoglycan và acid hyaluronic, thúc đẩy làm lành màng sụn, tăng cường khả năng vận động cho người bệnh.
- Bổ sung dưỡng chất cho xương khớp nhờ các thành phần: Cốt toái bổ, Collagen tuýp 2, Glucosamine, Vitamin K2, Boron, giúp nuôi dưỡng, phục hồi tổn thương tại sụn khớp, làm chậm quá trình thoái hóa, mang lại cho người bệnh hệ xương khớp chắc khỏe, dẻo dai hơn.
An Kiện Vương đã được Đại học y Hà Nội nghiên cứu và chứng minh tác dụng chống viêm, giảm đau, làm chậm quá trình thoái hóa. Đặc biệt, sản phẩm vẫn luôn nhận được sự đánh giá cao về tính an toàn. Đã có rất nhiều người bệnh nhận thấy triệu chứng đau cứng khớp được cải thiện đáng kể chỉ sau 14 ngày sử dụng.
Đặt giao An Kiện Vương về tận nhà bạn TẠI ĐÂY
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán An Kiện Vương chính hãng gần nhất
Thoái hóa cột sống cổ là bệnh lý mãn tính, không có bất kỳ phương pháp nào có thể điều trị khỏi hoàn toàn căn bệnh này. Do đó, bạn hãy chủ động đến gặp bác sĩ để được thăm khám ngay khi xuất hiện các dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh, hạn chế các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
Nguồn tham khảo:
who.org.vn/thoai-hoa-dot-song-co.html
https://wikibacsi.com/benh/thoai-hoa-dot-song-co-co-nguy-hiem-khong
