Thoái hóa cột sống gây đau nhức, khó chịu triền miên làm xáo trộn cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Rất nhiều người đặt ra câu hỏi: “Thoái hóa cột sống có quan hệ được không? Để tìm ra lời giải đáp cụ thể cho vấn đề này, hãy dành ít phút theo dõi bài viết dưới đây.
Mục lục
Thoái hóa cột sống có ảnh hưởng gì đến chuyện “chăn gối”?
Thoái hóa cột sống là bệnh xương khớp mạn tính, thường gặp ở những người trong độ tuổi trung niên và cao tuổi do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên hiện nay, bệnh đang có xu hướng trẻ hóa, rất nhiều người mắc bệnh từ khi mới 30 tuổi.
Các cơn đau nhức do thoái hóa cột sống thường gặp ở vùng cổ và thắt lưng, đôi khi kéo theo các triệu chứng như co thắt cơ, cứng khớp. Nó làm cho người bệnh luôn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, đau đớn đột ngột khi di chuyển, không chỉ gây xáo trộn cuộc sống hàng ngày mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống chăn gối của các cặp vợ chồng.
☛ Xem thêm: 7 triệu chứng thoái hóa cột sống cảnh báo bệnh!
Ảnh hưởng này rõ ràng hơn đối với nam giới trong các “cuộc yêu”. Trong khi quan hệ, phần cột sống thắt lưng cần chuyển động nhiều hơn bình thường. Ngoài ra, người bệnh cũng cần sử dụng nhiều năng lượng hơn cho các nhóm cơ vùng bụng, vùng cột sống gây căng cơ, đau nhức, khó chịu. Cơn đau nặng hay nhẹ tùy thuộc vào mức độ tổn thương cột sống.
Dù ít hay nhiều, tình trạng này cũng ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc yêu. Về lâu dài, nó còn làm giảm ham muốn khi quan hệ, sợ hãi chuyện chăn gối cũng như làm rạn nứt tình cảm hai bên.
Thoái hóa cột sống có quan hệ được không?
Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý tự nhiên của con người. Vì vậy, rất nhiều người bệnh thắc mắc: “Thoái hóa cột sống có quan hệ được không?”. Để trả lời câu hỏi này, trước hết người bệnh cần xác định rõ mức độ tổn thương do thoái hóa cột sống gây ra.
Đối với thoái hóa cột sống giai đoạn 1 và 2: Ở giai đoạn này, cơn đau nhức âm ỉ có thể xuất hiện hoặc không, chức năng vận động cũng chưa bị ảnh hưởng nhiều. Lúc này, người bệnh hoàn toàn có thể sinh hoạt tình dục bình thường. Tuy nhiên, cần giảm tần suất cũng như lựa chọn tư thế phù hợp để tránh tác động xấu đến quá trình điều trị bệnh.
Đối với thoái hóa cột sống giai đoạn 3 và 4: Khi đã tiến triển đến giai đoạn này, các cơn đau nhức dữ dội thường xuyên xuất hiện, hạn chế khả năng vận động. Khi đó, người bệnh nên quan hệ tình dục ở mức tối thiểu thậm chí là ngừng hẳn.
Tư thế quan hệ an toàn cho người thoái hóa cột sống
Lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp là một giải pháp tốt khi bị thoái hóa cột sống. Dưới đây là một số tư thế an toàn người bệnh có thể tham khảo.
Tư thế truyền thống
Tư thế truyền thống phù hợp với cả nam và nữ đang gặp tình trạng thoái hóa cột sống. Tuy nhiên, tư thế này thường không thoải mái cho người phía trên do cần thực hiện di chuyển nhiều phần thắt lưng. Do vậy, người bị thoái hóa cột sống nên nằm bên dưới và nhường thế chủ động cho bạn tình.
Trường hợp cả nam và nữ đều bị thoái hóa cột sống thì tư thế truyền thống là an toàn nhất. Lúc này, người phía trên nên nằm với tư thế thẳng người và nên trao đổi với bạn tình để điều chỉnh tư thế sao cho cả hai đều thấy thoải mái nhất.
Ngoài ra, người bệnh cũng nên đặt một chiếc gối hoặc cuộn chăn mỏng dưới thắt lưng để làm giảm áp lực lên cột sống, giảm đau nhức khi quan hệ.
Tư thế doggy
Nếu nam giới bị thoái hóa cột sống thì tư thế doggy hay còn gọi là quan hệ tình dục từ phía sau là một sự lựa chọn tuyệt vời. Với tư thế này, trọng lượng cơ thể phần lớn sẽ dồn về phía người nữ, do vậy có thể làm giảm áp lực lên cột sống thắt lưng người nam giới. Đồng thời nên để bạn tình chủ động di chuyển, giữ thẳng lưng và tránh dùng lực hông quá mạnh để tránh gây đau nhức sau khi quan hệ.
Đây cũng là tư thế được nhiều người yêu thích do nó mang đến nhiều cảm xúc cho các cặp đôi, giúp “cuộc yêu” trở nên thăng hoa hơn.
Tư thế nằm nghiêng
Tư thế nằm nghiêng (hay còn gọi là tư thế úp thìa) là một lựa chọn phù hợp dành cho nữ giới bị thoái hóa cột sống.
Với tư thế này, cả hai cùng nằm nghiêng theo cùng một chiều về một phía và thế chủ động hoàn toàn là nam giới, người bệnh chỉ cần co chân lên một chút cho bạn tình di chuyển. Điều này sẽ không làm ảnh hưởng đến tình trạng thoái hóa cột sống, người bệnh có thể tận hưởng trọn vẹn “cuộc yêu”.
Tư thế nữ ở trên
Tư thế nữ ở trên cũng là một sự lựa chọn an toàn cho nam giới bị thoái hóa cột sống. Trong khi quan hệ, nam giới sẽ nằm dưới để bạn tình nằm trên giữ thế chủ động. Khi đó, người nam chỉ cần nằm yên, có thể hơi hướng phần xương chậu về phía trước. Ngoài ra, có thể sử dụng cuộn chăn mỏng hoặc gối kê dưới vùng thắt lưng để cố định đường cong cột sống, hạn chế đau nhức.
Lưu ý khi quan hệ dành cho người thoái hóa cột sống
Mặc dù thoái hóa cột sống hoàn toàn có thể quan hệ tình dục như bình thường nhưng người bệnh cần hết sức thận trọng. Dưới đây là một số lưu ý dành cho người bệnh khi “lâm trận”.
- Nên quan hệ với tần suất vừa phải, đối với người trẻ tuổi có thể duy trì với tần suất 1-2 lần mỗi tuần, những người trong độ tuổi trung niên nên hoặc lớn tuổi chỉ nên thực hiện 1 lần mỗi tuần.
- Có thể thử nhiều tư thế khác nhau để lựa chọn được tư thế phù hợp nhất, tuy nhiên không nên lựa chọn các tư thế khó để tránh làm tăng áp lực lên cột sống khiến bệnh ngày càng trở nặng.
- Trước khi quan hệ, người bệnh nên tắm nước ấm, massage nhẹ vùng lưng để làm giảm đau nhức.
- Trong khi quan hệ, nên giữ thẳng lưng duy trì độ cong tự nhiên của cột sống sẽ giúp làm giảm đau đớn, tránh hoạt động cổ quá mức nếu bị thoái hóa đốt sống cổ.
- Cả hai không nên bỏ qua khúc dạo đầu, điều này sẽ giúp làm tăng sự thích thú, giúp bệnh nhân tạm quên đi cảm giác đau nhức để sẵn sàng bước vào cuộc yêu.
- Nên sử dụng các dụng cụ hỗ trợ như gối hoặc các vật kê để cột sống được ổn định, giảm nhẹ áp lực.
- Cần chú ý đến cảm nhận cả hai, người bệnh cũng nên trao đổi với bạn tình để cả hai cùng cảm thấy thoải mái, dễ chịu nhất.
- Nếu có cảm giác đau nhức dữ dội vùng cột sống trong khi quan hệ, người bệnh nên kịp thời ngừng lại để tránh làm tổn thương cột sống.
- Sau khi quan hệ, người bệnh cần thả lỏng cơ thể và thư giãn tối đa, có thể massage vùng cột sống sẽ giúp tình trạng co thắt cơ nhanh chóng phục hồi.
- Tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ nếu tình trạng đau nhức ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt tình dục.
Bên cạnh những lưu ý trên, người bệnh thoái hóa cột sống cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, sinh hoạt điều độ và duy trì thói quen tập luyện phù hợp để kiểm soát tốt triệu chứng thoái hóa cột sống. Đồng thời, kết hợp sử dụng các giải pháp từ thảo dược tự nhiên làm giảm đau nhức xương khớp cũng là một lựa chọn tuyệt vời giúp “cuộc yêu” ngày càng thăng hoa.
☛ Tham khảo: Thoái hóa cột sống nên ăn gì, kiêng gì?
An Kiện Vương – bí quyết giúp người thoái hóa cột sống tự tin hơn trong mỗi “cuộc yêu”!
An Kiện Vương là viên uống chiết xuất từ thảo dược tự nhiên gồm có Iridorforce™ (chiết xuất Móng quỷ) – Myrliq™ (chiết xuất Một dược) – Nhũ hương cùng các thành phần dược liệu, dưỡng chất khác, giúp hỗ trợ cải thiện triệu chứng bệnh thoái hóa cột sống hiệu quả chỉ sau 14 ngày!
Với sự kết hợp của bộ ba dược liệu và các thành phần dưỡng chất, An Kiện Vương mang đến 4 tác dụng vượt trội:
- Giảm nhanh cảm giác đau nhức, khó chịu tại vùng cột sống bị thoái hóa.
- Ức chế phản ứng viêm nhờ khả năng ngăn chặn các yếu tố gây viêm và các men xúc tác quá trình viêm.
- Kích thích tổng hợp chất nền sụn khớp như glycosaminoglycan và acid hyaluronic giúp làm lành lớp màng sụn, từ đó thúc đẩy hồi phục tổn thương xương khớp.
- Bổ sung các dưỡng chất tốt cho xương khớp như Glucosamine, Collagen type 2, Boron, Vitamin K2,… giúp xương khớp chắc khỏe, dẻo dai, hỗ trợ đẩy lùi quá trình thoái hóa.
Đặt giao An Kiện Vương về tận nhà bạn TẠI ĐÂY
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán An Kiện Vương chính hãng gần nhất
Qua bài viết trên đây, người bệnh thoái hóa cột sống đã có lời giải đáp cho câu hỏi: “Thoái hóa cột sống có quan hệ được không” và những lưu ý hữu ích để có một “cuộc yêu” an toàn và trọn vẹn. Nếu các cơn đau nhức vẫn tiếp tục xuất hiện kéo dài, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để nhận được những lời khuyên chính xác nhất.
