“Tràn dịch khớp gối bao lâu thì khỏi?” là câu hỏiđược nhiều người bệnh quan tâm bởi nếu bệnh kéo dài sẽ làm giảm chất lượng cuộc sống. Để trả lời thắc mắc này, manhxuongkhop.vn sẽ giải thích các yếu tố tác động tới quá trình khỏi bệnh và gợi ý một số biện pháp khắc phục tràn dịch khớp gối nhanh chóng.
Mục lục
1. Tràn dịch khớp gối có khỏi được không?
Tràn dịch khớp gối có thể khỏi nếu người bệnh được điều trị kịp thời, chăm sóc sức khỏe đúng cách. Để sớm bình phục, người bệnh cần tuân thủ theo phương pháp điều trị của bác sĩ, không tự ý chữa trị theo các biện pháp không được kiểm chứng và xây dựng lối sống lành mạnh.
Như vậy, để đạt được hiệu quả cao trong chữa trị tràn dịch khớp gối đòi hỏi sự kết hợp chặt chẽ giữa nhân viên y tế với người bệnh.
2. Các yếu tố tác động tới thời gian khỏi bệnh
Quá trình khỏi bệnh nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:
2.1. Thời điểm phát hiện bệnh
Phát hiện bệnh càng sớm thì việc điều trị sẽ dễ dàng hơn, hạn chế mức độ tổn thương và phòng ngừa biến chứng do tràn dịch khớp gối gây ra. Do đó, thời gian khỏi bệnh sẽ được rút ngắn, tiết kiệm chi phí điều trị.
Một số dấu hiệu có thể giúp phát hiện sớm tình trạng bệnh bao gồm”
- Khớp gối sưng đau, kích thước của gối thường to hơn so với bên bình thường, vùng da quanh khớp tấy đỏ.
- Khó cử động khi co duỗi khớp, đứng lên ngồi xuống hoặc leo trèo cầu thang.
- Bầm tím ở mặt trước, hai bên hoặc phía sau khớp gối. Có cảm giác nặng nề bên trong khớp.
- Sốt cao, cơ thể mệt mỏi.
Khi gặp phải triệu chứng kể trên, cần khẩn trương đến bệnh viện để thăm khám. Người bệnh tuyệt đối không được chủ quan, tránh để lâu vì dễ dẫn đến tổn thương về cấu trúc, chức năng của khớp gối.
☛ Tham khảo thêm tại: 5 dấu hiệu tràn dịch khớp gối
2.2. Mức độ tràn dịch
Đây là yếu tố quyết định đến thời gian chữa khỏi bệnh. Nếu lượng dịch khớp tiết ra quá nhiều, xuất hiện tình trạng nhiễm trùng hoặc ổ viêm lan tỏa tới bộ phận xung quanh thì việc điều trị sẽ rất khó khăn, tốn thời gian. Thậm chí, trong nhiều trường hợp quá nặng cần phải phẫu thuật thì quá trình hồi phục sức khoẻ của người bệnh có thể kéo dài tới 3-6 tháng, thậm chí vài năm.
Ngược lại, nếu mức độ tràn dịch khớp gối nhẹ, chưa có sự biến dạng cấu trúc khớp, tình trạng viêm khớp chưa nặng thì bệnh sẽ dễ khỏi, thời gian điều trị sẽ được rút ngắn.
2.3. Sức khoẻ chung của người bệnh
Sức khỏe tổng thể của người bệnh có vai trò quan trọng đến quá trình điều trị và thời gian khỏi bệnh nhanh hay chậm. Khi người bệnh có sức đề kháng tốt, các chỉ số sinh hoá của cơ thể trong trạng thái ổn định thì sẽ nhanh khỏi, khớp gối sớm trở lại hoạt động bình thường.
Trong trường hợp, người bị tràn dịch khớp gối đi kèm với bệnh lý nền khác (tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao, gout…) thì bệnh tình sẽ kéo dài lâu hơn, việc chữa trị trở nên khó khăn hơn.
2.4. Phương pháp điều trị
Lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp với từng người bệnh rất quan trọng, bởi đây là yếu tố chính quyết định đến khả năng chữa khỏi bệnh hay không. Nếu người bệnh chữa trị sai cách có thể dẫn đến biến chứng nặng nề (suy giảm sức khỏe, thậm chí làm mất khả năng vận động của khớp gối).
Do đó, để chữa khỏi tràn dịch khớp gối thì bệnh nhân cần đến cơ sở chuyên khoa xương khớp để được thăm khám, thực hiện đúng theo phác đồ điều trị của bác sĩ.
Một số biện pháp chữa trị thường được bác sĩ áp dụng: sử dụng thuốc giảm triệu chứng, vật lý trị liệu, phẫu thuật, châm cứu…
☛ Tham khảo đầy đủ tại: Tổng hợp phương pháp điều trị tràn dịch khớp gối!
2.5. Chế độ sinh hoạt
Chế độ sinh hoạt có tác động lớn tới thời gian điều trị bệnh tràn dịch khớp gối. Chẳng hạn như nếu người bệnh thiếu ngủ lâu ngày sẽ làm viêm đau khớp ngày càng nặng hơn, kích thích khớp gối tăng tiết dịch nhiều bất thường. Từ đó kéo dài quá trình phục hồi hoạt động khớp gối.
Thói quen ăn uống thiếu lành mạnh (ăn mặn, sử dụng rượu bia hay chất kích thích) cũng làm giảm hiệu quả của thuốc điều trị, gia tăng mức độ triệu chứng. Điều này khiến cơ thể người bệnh suy kiệt, biến dạng cấu trúc khớp gối, cản trở quá trình điều trị bệnh.
Ngược lại, nếu duy trì chế độ sinh hoạt khoa học, tích cực sẽ giúp người bị tràn dịch khớp gối mau khỏi và nâng cao sức khỏe tổng thể.
☛ Tham khảo thêm: Người bị tràn dịch khớp gối cần kiêng gì?
2.6. Tâm lý người bệnh
Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng tâm lý cũng góp phần lớn vào hiệu quả chữa trị, ảnh hưởng tới quá trình khỏi bệnh nhanh hay chậm. Với những người bệnh có tâm lý tích cực, tinh thần lạc quan có thể sẽ giảm các triệu chứng tràn dịch khớp gối, cải thiện sự linh hoạt khớp gối nhanh hơn.
Nếu bệnh nhân hay suy nghĩ tiêu cực, luôn có cảm giác bất lực với cuộc sống thường kéo theo mức độ đau khớp gối tăng lên, bệnh lâu khỏi hơn.
3. Tràn dịch khớp gối bao lâu thì khỏi?
Tuỳ từng thể trạng bệnh nhân mà thời gian khỏi bệnh sẽ có khác biệt. Nếu người bệnh được điều trị đúng cách, chăm sóc tốt thì chỉ sau 1-2 tháng sẽ khắc phục được triệu chứng tràn dịch, giảm lượng dịch khớp gối tiết ra, cử động của khớp gối trở nên linh hoạt hơn.
Với trường hợp bệnh nặng cần phải được can thiệp chuyên sâu (phẫu thuật loại bỏ ổ viêm, thay khớp nhân tạo), để khớp gối hoạt động trở lại bình thường có thể kéo dài sau 3-6 tháng, thậm chí lâu hơn.
Người bị tràn dịch khớp gối đáp ứng tốt với các biện pháp điều trị thì khoảng thời gian khỏi bệnh sẽ nhanh hơn. Do vậy, người bệnh cần trao đổi kỹ lưỡng với bác sĩ để tìm được phương pháp chữa phù hợp, nhanh khỏi bệnh, tiết kiệm chi phí.
4. Giải pháp khắc phục bệnh nhanh chóng, hiệu quả
Một số biện pháp dưới đây sẽ giúp người bị tràn dịch khớp gối mau chóng khỏi bệnh:
4.1. Thăm khám điều trị
Khi có các dấu hiệu tràn dịch cần thăm khám để được chuẩn đoán sớm. Tùy thuộc tình trạng của người bệnh bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp
Sử dụng thuốc
Mục đích giúp người bệnh nhằm khắc phục các triệu chứng (đau nhức khó chịu, sưng đầu gối, da bị tấy đỏ) và cải thiện tình trạng tràn dịch. Một số loại thuốc thường dùng cho bệnh nhân bao gồm: thuốc giảm đau, thuốc chống viêm không steroid, thuốc điều trị bệnh lý gây tràn dịch khớp, thuốc bổ sung dưỡng chất cho khớp….
Hút dịch khớp
Hút dịch khớp gối được tiến hành trong các trường hợp: dịch khớp gối tiết ra quá nhiều, đau nhức khớp gối dữ dội, người bệnh không thể đi lại được, tình trạng viêm diễn biến nặng có thể gây nhiễm trùng ổ khớp. Đây là thủ thuật khá phức tạp, đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng và bác sĩ có trình độ chuyên môn cao thực hiện.
Vật lý trị liệu
Phương pháp vật lý trị liệu có thể cải thiện được tràn dịch khớp gối, giúp giảm đau nhức, tăng độ đàn hồi của vùng cơ xung quanh và sự linh hoạt của khớp gối. Một số hình thức vật lý trị liệu thường được áp dụng: xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt, tập giãn cơ đầu gối… Để đảm bảo an toàn, tăng hiệu quả điều trị, người bệnh nên nhờ tới sự hướng dẫn của bác sĩ giàu kinh nghiệm.
Thay khớp nhân tạo
Thay khớp nhân tạo là sự lựa chọn cuối cùng trong chữa trị bệnh, được chỉ định khi tràn dịch khớp gối mức độ nghiêm trọng như: biến chứng nhiễm trùng toàn thân, liệt chi, sốt cao kéo dài liên tục, hoại tử khớp gối.
Để xác định phương pháp này có phù hợp với bệnh nhân hay không, bác sĩ sẽ tiến hành đánh giá phạm vi chuyển động, sức mạnh đầu gối, mức độ tổn thương và sức khoẻ tổng thể. Nếu tình trạng người bệnh đáp ứng đủ các tiêu chí của phẫu thuật, bác sĩ sẽ thực hiện thay khớp nhân tạo.
4.2. Tăng cường nghỉ ngơi
Nghỉ ngơi đầy đủ có tác dụng đẩy nhanh tốc độ phục hồi tổn thương khớp gối do tràn dịch gây ra. Người bệnh nên áp dụng một số hình thức như sau:
Ngủ đủ giấc
Chất lượng giấc ngủ tốt có thể cải thiện các cơn đau, giảm tình trạng sưng đau khớp và tăng cường hệ miễn dịch. Do vậy, người bị tràn dịch khớp gối nên ngủ đủ 7-8 giờ/ngày. Để giúp ngủ sâu giấc hơn, bệnh nhân nên áp dụng một số biện pháp như:
- Tránh xem điện thoại, tivi khi chuẩn bị đi ngủ.
- Không ăn quá no hoặc uống quá nhiều nước.
- Tạo thói quen ngủ đúng giờ, vào một khung giờ nhất định.
- Nghe nhạc nhẹ trước khi đi ngủ.
- Ăn một số loại thực phẩm tốt cho giấc ngủ: hạt sen, sữa chua, chuối…
Giải tỏa căng thẳng
Muốn nhanh khỏi bệnh, tinh thần của người bệnh phải được thoải mái và giảm bớt căng thẳng. Áp lực lớn trong cuộc sống có thể khiến tình trạng tràn dịch khớp trở nên trầm trọng hơn. Do vậy, bệnh nhân cần thường xuyên thư giãn tinh thần, hạn chế căng thẳng bằng những biện pháp như sau:
- Nên tâm sự, chia sẻ những vấn đề gặp phải với người thân hay bạn bè. Điều này giúp người bệnh tìm ra hướng giải quyết, bớt suy nghĩ tiêu cực
- Viết nhật ký hàng ngày, ghi lại những việc đã làm để từ đó kịp thời điều chỉnh.
- Tập thể dục hoặc làm việc nhà để tăng cường lưu thông khí huyết, tạo nhiều niềm vui trong cuộc sống.
Xoa bóp vùng cơ xung quanh khớp
Vùng cơ xung quanh khớp gối là bộ phận chịu nhiều tác động xấu do tràn dịch gây ra. Nếu không khắc phục sớm có thể khiến cơ yếu dần, bị teo nhỏ và ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh.
Xoa bóp đầu gối cũng là biện pháp giúp thư giãn, tăng sức mạnh cơ bắp và thúc đẩy tuần hoàn máu trong khớp gối. Nhờ đó, giúp giảm đau và cải thiện sự linh hoạt cho khớp gối. Bệnh nhân có thể xoa bóp đầu gối 2-3 lần/tuần theo sự hướng dẫn của chuyên gia hoặc bác sĩ.
4.3. Ăn uống lành mạnh
Chế độ dinh dưỡng cũng góp phần quyết định đến khả năng chữa trị thành công bệnh tràn dịch khớp gối. Do vậy, thực đơn ăn uống hàng ngày của bệnh nhân cần được quan tâm kỹ lưỡng và đảm bảo theo nguyên tắc:
- Bữa ăn cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng (protein, lipid, vitamin, khoáng chất, axit béo Omega-3) để bảo vệ sụn khớp, tăng cường nuôi dưỡng khớp. Người bệnh có thể tham khảo một số thực phẩm tốt cho sức khoẻ khớp gối: sữa, súp lơ xanh, cải xoăn, trà xanh, quả óc chó, gừng tỏi…
- Tránh tiêu thụ đồ ăn không lành mạnh (món mặn, chế biến sẵn, rượu bia, chất kích thích, nội tạng động vật) khiến tình trạng tràn dịch khớp tiến triển xấu đi.
- Chia nhỏ khẩu phần ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để đảm bảo cơ thể hấp thu đủ chất, giúp ích cho quá trình phục hồi.
- Đảm bảo vệ sinh trong khâu chế biến, lựa chọn những thực phẩm có chất lượng tốt, phù hợp với khẩu vị của người bệnh.
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Tràn dịch khớp gối nên ăn gì?
5. Cải thiện tràn dịch khớp gối với An Kiện Vương
Ngoài áp dụng biện pháp khắc phục như đã nêu ở trên, người bệnh nên sử dụng sản phẩm An Kiện Vương có nguồn gốc 100% từ thiên nhiên. Sản phẩm đã được Đại học Y Hà Nội nghiên cứu và chứng minh tác dụng giảm đau, ức chế viêm khớp và nhờ đó cải thiện tình trạng tràn dịch khớp gối hiệu quả.
Viên uống An Kiện Vương được bào chế hoàn toàn từ các thảo dược có nguồn gốc tự nhiên bao gồm Móng quỷ, Một dược và Nhũ hương:
- Chiết xuất cây Móng quỷ IridoforceTM được nhập khẩu từ Pháp: có tác dụng giảm đau, chống viêm đồng thời kích thích tổng hợp chất nền sụn, điều hòa lượng chất hoạt dịch trong khớp gối. Hàm lượng Harpagosides trong IridoforceTM lên tới 40% cao nhất thị trường (gấp 20 lần chế phẩm Móng quỷ thông thường).
- Chiết xuất Một dược MyrliqTM và Nhũ hương: Tăng cường hiệu quả chống viêm, giảm đau, cải thiện khả năng vận động của khớp. Nhờ đó, giúp khắc phục triệu chứng tràn dịch khớp gối.
- Ngoài ra trong An Kiện Vương còn chứa: Boron, vitamin K2, glucosamin, collagen type 2 là các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng, bảo vệ sụn khớp, tăng cường khả năng phục hồi tổn thương do tràn dịch khớp.
An Kiện Vương được sản xuất tại nhà máy công nghệ cao Thái Minh Hi-tech, một trong số ít các nhà máy đạt chuẩn GMP tại Việt Nam. Sản phẩm đã được cấp phép đảm bảo an toàn và chất lượng theo quy định của Bộ Y tế.
Để tìm mua An Kiện Vương tại các nhà thuốc trên toàn quốc vui lòng CLICK VÀO ĐÂY
Ngoài ra, bạn có thể đặt mua An Kiện Vương giao hàng tận nhà NGAY TẠI ĐÂY
Hy vọng rằng qua kiến thức mà bài viết chia sẻ đã giúp người bệnh giải đáp thắc mắc tràn dịch khớp gối bao lâu thì khỏi và những yếu tố ảnh hưởng đến thời gian chữa bệnh. Chúc bạn sẽ nhanh chóng khỏi bệnh và sớm trở lại hoạt động bình thường nhé.
Tài liệu tham khảo
https://www.webmd.com/osteoarthritis/features/arthritis-pain-sleep
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2603303/
https://ihr.org.vn/tran-dich-khop-goi-bao-lau-thi-khoi-6992.html
https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/knee-replacement/about/pac-20385276
https://www.vinmec.com/vi/thong-tin-duoc/su-dung-thuoc-toan/cac-thuoc-giam-dau-khop-goi-thuong-dung
https://tamanhhospital.vn/thuoc-chua-benh-gut
