Glucosamine được sử dụng rất phổ biến trong việc điều trị nhiều bệnh lý xương khớp khác nhau. Thế nhưng công dụng của thuốc Glucosamine cụ thể ra sao thì không hẳn ai cũng biết. Vậy Glucosamine có tác dụng gì? Hãy cùng manhxuongkhop.com tìm hiểu làm rõ nhé!
Mục lục
1. Hiểu nhanh về Glucosamine
Glucosamine là một hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong cơ thể, chúng thuộc nhóm đường amino và là tiền chất của nhiều thành phần cấu tạo sụn, có vai trò quan trọng trong việc duy trì cấu trúc bền chắc của sụn khớp, đồng thời ức chế sự phân hủy sụn, làm chậm quá trình thoái hóa.
Trong cơ thể người, Glucosamine được tìm thấy tại các mô sụn và màng dịch khớp. Ngoài ra, trong tự nhiên dưỡng chất này cũng được tìm thấy ở lớp vỏ của các loài động vật có vỏ như tôm, cua, hàu, ốc,…
Theo các tài liệu khoa học, cơ thể người vốn dĩ có thể tự tổng hợp Glucosamine, tuy nhiên theo thời gian khả năng này sẽ dần giảm sút, lượng Glucosamine được sản sinh sẽ ngày một ít đi, khiến sụn khớp bị suy thoái, bào mòn, mất đi cấu trúc và chức năng ban đầu, tạo điều kiện cho các bệnh lý xương khớp tiến triển.
Trên thị trường hiện nay, các thực phẩm chức năng bổ sung Glucosamine thường được bào chế từ lớp vỏ của động vật có vỏ, một số khác được chiết xuất từ nấm hoặc sản xuất trong phòng thí nghiệm với 3 dạng khác nhau gồm: Glucosamine sulfate, Glucosamine hydrochloride và N-acetyl glucosamine,…
2. Glucosamine có tác dụng gì?
Glucosamine có khả năng đem lại rất nhiều tác động tích cực đến xương khớp và sức khỏe. Một số công dụng có thể kể đến gồm:
2.1. Giảm viêm đau xương khớp
Một số nghiên cứu được thực hiện cho thấy Glucosamine sulfate có khả năng ức chế hoạt động của các men và chất trung gian hóa học xúc tác cho quá trình viêm như COX-2, iNOS, IL-1β,… qua đó giúp giảm viêm. [1]
Theo chuyên gia, nhờ khả năng giảm viêm, đồng thời có thể thúc đẩy phục hồi tổn thương, tái tạo cấu trúc mô sụn nên Glucosamine có thể làm giảm những cơn đau, cải thiện chức năng vận động khớp. Đặc biệt, chúng cũng được chứng minh có thể đem lại hiệu quả tích cực lâu dài hơn so với các thuốc NSAIDs trong việc làm giảm viêm đau do thoái hóa khớp. [2]
2.2. Làm chậm quá trình thoái hóa khớp
Như đã nói ở trên, Glucosamine là tiền chất của nhiều thành phần cấu tạo sụn, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tổng hợp tế bào sụn, duy trì cấu trúc bền chắc của sụn khớp. Ngoài ra, Glucosamine còn có khả năng làm giảm viêm và ức chế các enzyme phá hủy sụn như collagenase, phospholinase A2, không cho chúng tấn công làm hư hại mô sụn, từ đó làm chậm quá trình thoái hóa và hạn chế tổn thương lan tỏa.
2.3. Giảm nguy cơ loãng xương
Collagen là thành phần chính của các mô liên kết, có vai trò quan trọng tạo nên cấu trúc sụn khớp. Trong khi đó, Glucosamine có thể làm ức chế chất trung gian hóa học xúc tác phản ứng viêm IL-1 (Interleukin -1), từ đó làm giảm tiết MMP (men thủy phân protein cấu trúc) và ngăn không cho enzyme COX-2 làm trầm trọng thêm tình trạng viêm ở sụn, từ đó giảm sự suy thoái collagen trong mô khớp, kích thích sản sinh mô liên kết xương, hạn chế tình trạng mất canxi của xương, giúp duy trì cấu trúc xương khỏe mạnh hơn. [3]
Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy Glucosamine có thể thúc đẩy hoạt động autophagy – quá trình dị hóa có liên quan mật thiết đến chứng loãng xương, từ đó chống lại hoạt động tự chết tế bào (apoptosis), giúp duy trì sự tồn tại và chức năng của nguyên bào xương, làm giảm đáng kể nguy cơ loãng xương. [4]
2.4. Cải thiện chức năng vận động khớp
Glucosamine khi vào cơ thể sẽ kích thích tổng hợp glycosaminoglycan – thành phần chính yếu của chất nền sụn và dịch khớp, từ đó điều tiết dịch nhầy bôi trơn khớp hiệu quả, hạn chế cứng khớp. Bên cạnh đó, Glucosamine cũng thúc đẩy phục hồi tổn thương tại sụn khớp, hỗ trợ làm giảm viêm đau, từ đó cải thiện chức năng vận động cho người bệnh.
2.5. Một số lợi ích khác
Ngoài những công dụng tuyệt vời cho xương khớp, Glucosamine còn đem lại những lợi ích khác như:
2.5.1. Hỗ trợ kiểm soát viêm bàng quang kẽ
Sự thiếu hụt glycosaminoglycan có liên quan trực tiếp đến chứng viêm bàng quang kẽ. Trong khi đó, bổ sung Glucosamine được xem là giải pháp hữu hiệu giúp tăng tổng hợp glycosaminoglycan, từ đó làm giảm triệu chứng của căn bệnh này.
2.5.2. Cải thiện chứng viêm ruột
Thiếu hụt glycosaminoglycan cũng được xác định có liên quan đến chứng viêm ruột. Một nghiên cứu được thực hiện trên 34 bệnh nhân bị viêm ruột sử dụng N-Acetyl glucosamine liên tục trong 4 tuần cho thấy các triệu chứng đau bụng, tiêu chảy được cải thiện đáng kể. [5]
2.5.3. Cải thiện tình trạng tăng nhãn áp
Một số người tin rằng Glucosamine có thể thúc đẩy sức khỏe của mặt nhờ công dụng giảm viêm và chống oxy hóa võng mạc, từ đó hỗ trợ cải thiện tình trạng tăng nhãn áp. Tuy nhiên vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu để chứng minh công dụng này.
2.5.4. Điều trị viêm khớp thái dương hàm
Một nghiên cứu nhỏ được thực hiện cho thấy sử dụng kết hợp Glucosamine sulfate và chondroitin liên tục trong 8 tuần có thể làm giảm đáng kể tình trạng viêm đau và cải thiện đáng kể biên động vận động hàm. [5]
Ai nên dùng Glucosamine?
Nhờ những tác dụng tích cực trên xương khớp, Glucosamine thường được khuyến khích sử dụng cho các trường hợp dưới đây:
- Người mắc các bệnh lý như loãng xương, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, viêm khớp,…
- Người thường xuyên bị đau mỏi xương khớp, cứng khớp, gặp khó khăn khi vận động,…
- Người bị các chấn thương liên quan đến sụn, gân, xương, dây chằng,…
- Người đang điều trị bệnh lý xương khớp muốn tăng cường hiệu quả và kiểm soát triệu chứng lâu dài
- Người lớn tuổi có nguy cơ bị thoái hóa khớp
- Người trưởng thành thường xuyên lao động nặng hoặc hoạt động thể chất với cường độ cao
- Người muốn cải thiện sức khỏe xương khớp,…
☛ Tìm hiểu chi tiết: Ai nên và không nên uống Glucosamine?
Uống Glucosamine bao lâu thì có tác dụng?
Glucosamine được xếp vào nhóm thuốc phát huy tác dụng chậm, hiệu quả của chúng mang tính tích lũy, cần ít nhất 4-8 tuần để người bệnh có thể nhận thấy sự thay đổi.
Theo khuyến nghị, để tác dụng của viên uống Glucosamine được phát huy tốt nhất, ta cần uống đều đặn từ 2-3 tháng hoặc lâu hơn nhưng không vượt quá 6 tháng. Sau đó, nếu muốn duy trì hiệu quả lâu dài, người bệnh cần sử dụng nhắc lại mỗi 6 tháng/1 lần hoặc ngắn hơn tùy đối tượng và mục đích sử dụng.
Lưu ý khi dùng Glucosamine
Để đảm bảo an toàn, hiệu quả khi sử dụng Glucosamine, ta cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:
Uống đúng liều lượng: Uống Glucosamine quá liều có thể gây ra những tác dụng phụ như ợ nóng, buồn nôn, nôn, tiêu chảy, đau thượng vị, đau đầu, mất ngủ,… thậm chí có thể làm ảnh hưởng đến chức năng gan, thận. Vì vậy hãy sử dụng đúng liều lượng được bác sĩ chỉ định hoặc theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
☛ Xem thêm: Khuyến cáo liều dùng Glucosamine an toàn
Uống trong hoặc ngay sau khi ăn: Các hoạt chất trong Glucosamine sẽ được hòa tan tốt hơn nếu ta uống vào trong hoặc ngay sau bữa ăn, giúp chúng phát huy hiệu quả tốt hơn.
Bổ sung nhiều nước khi uống Glucosamine: Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả hơn, tăng khả năng hấp thụ của cơ thể, đồng thời giúp hạn chế những tác dụng phụ không mong muốn có thể xảy ra khi uống Glucosamine
☛ Tìm hiểu đầy đủ: Cách uống glucosamine cho hiệu quả tối ưu!
Một vài lưu ý khác:
- Không sử dụng Glucosamine cho người mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của sản phẩm.
- Không dùng Glucosamine cho người dưới 18 tuổi, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
- Người mắc các bệnh lý nền như tiểu đường, cao huyết áp, hen suyễn, tim mạch cần thận trọng, tham khảo ý kiến bác sĩ thật kỹ trước khi dùng.
- Không dùng Glucosamine cho người bị rối loạn đông máu hoặc đang sử dụng thuốc làm loãng máu Coumadin (warfarin).
- Đa phần các chế phẩm Glucosamine đều được bào chế từ lớp vỏ của các loài động vật như tôm, cua, ngao, hàu, ốc,… do đó nếu bị dị ứng với nhóm động vật này người bệnh cần trao đổi với bác sĩ để chọn được sản phẩm phù hợp.
- Trong thời gian dùng Glucosamine, nếu nhận thấy các dấu hiệu bất thường cần ngừng uống, đồng thời báo ngay cho bác sĩ hoặc đến cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và xử lý kịp thời.
- Glucosamine có thể làm tăng hấp thu tetracyclin ở dạ dày – ruột, làm giảm hiệu quả của thuốc giảm đau hạ sốt, do đó không sử dụng các thuốc này cùng lúc với Glucosamine.
Mặc dù đem lại nhiều lợi ích tích cực cho xương khớp, tuy nhiên Glucosamine chỉ có tác dụng hỗ trợ phục hồi tổn thương tại sụn khớp, qua đó làm giảm triệu chứng chứ không thể thay thế cho các loại thuốc điều trị. Hơn nữa, Glucosamine không đem lại hiệu quả tức thời nên để cải thiện các bệnh lý xương khớp hiệu quả, người bệnh sẽ cần kết hợp với các thành phần hoặc thuốc khác theo chỉ định của bác sĩ.
An Kiện Vương – cải thiện sức khỏe xương khớp với Glucosamine và thảo dược
Cùng với sự phát triển của y học hiện đại, rất nhiều sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp với nguồn gốc thảo dược an toàn, lành tính đã ra đời và trở thành sự lựa chọn ưu tiên hàng đầu của nhiều người. Đặc biệt trong số đó phải kể đến viên uống An Kiện Vương – sản phẩm đã được các chuyên gia tại Đại học Y nghiên cứu và chứng minh hiệu quả.
An Kiện Vương là sự kết hợp hoàn hảo giữa Glucosamine với bộ 3 thảo dược quý hiếm – chiết xuất Móng quỷ (IridoforceTM), chiết xuất Một dược (MyrliqTM), Nhũ hương cùng nhiều dưỡng chất có lợi cho xương khớp, giúp đem lại giải pháp hoàn toàn mới cho người bệnh nhờ cơ chế 4 trong 1:
- Giảm nhanh đau nhức, khó chịu tại xương khớp: Bộ 3 thảo dược IridoforceTM, MyrliqTM, Nhũ hương, có tác dụng làm giảm nhanh tình trạng đau nhức tại xương khớp, đặc biệt không gây hại dạ dày
- Chống viêm mạnh mẽ: Sự kết hợp giữa IridoforceTM, MyrliqTM, Nhũ hương cùng Glucosamine đem đến tác dụng chống viêm vượt trội nhờ khả năng ức chế các yếu tố tiền viêm và cytokine xúc tác cho quá trình viêm, từ đó làm giảm sưng viêm, hạn chế tổn thương lan tỏa.
- Tăng tổng hợp chất nền sụn khớp: Glucosamine và IridoforceTM giúp tăng khả năng tổng hợp Glycosaminoglycan và acid hyaluronic, từ đó thúc đẩy làm lành màng sụn, điều tiết dịch nhầy bôi trơn, giúp các khớp cử động trơn tru, linh hoạt hơn.
- Bổ sung dưỡng chất cho xương khớp: Các thành phần Cốt toái bổ, Glucosamine, Collagen tuýp 2, Vitamin K2, Boron, giúp nuôi dưỡng, phục hồi tổn thương tại sụn khớp, làm chậm quá trình thoái hoá, đem lại hệ xương khớp bền chắc, khỏe mạnh hơn.
Với khả năng tác động toàn diện đến hệ xương khớp, An Kiện Vương đã giúp rất nhiều người bệnh thoát khỏi tình trạng viêm đau chỉ sau 14 ngày sử dụng. Đặc biệt, sau 2-3 tháng sử dụng sản phẩm, họ đã không còn cứng khớp, việc cử động, đi bộ quãng dài, cúi lưng, xoay người, lên xuống cầu thang,… đã trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Đặt giao An Kiện Vương về tận nhà bạn TẠI ĐÂY
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán An Kiện Vương chính hãng gần nhất
Hy vọng những thông tin manhxuongkhop.com chia sẻ trên đây có thể giúp ích được cho bạn. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hoặc cần tư vấn về sản phẩm An Kiện Vương, vui lòng gọi điện trực tiếp đến tổng đài 1800 1037 để được hỗ trợ nhanh nhất.
Chúc bạn thật nhiều sức khỏe và niềm vui!
Nguồn tham khảo:
[1] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0049017215002899
[2] https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/glucosamine-sulfate
[3] https://examine.com/supplements/glucosamine/research/#inflammation-and-joint-health-1_cJgl-mechanisms
[4] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0753332217361425
[5] https://www.healthline.com/nutrition/glucosamine
https://www.webmd.com/diet/health-benefits-glucosamine#1
