Thoát vị đĩa đệm cổ là bệnh lý xương khớp phổ biến, gây đau nhức, làm ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống sinh hoạt cũng như năng suất lao động. Đáng nói, bệnh có thể làm xuất hiện các biến chứng nặng nề như hẹp ống sống, teo cơ, bại liệt. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin về cách chữa thoát vị đĩa đệm cổ hiệu quả. Hãy theo dõi nhé!
Mục lục
Thoát vị đĩa đệm cổ có nguy hiểm không?
Thoát vị đĩa đệm cổ là tình trạng bao xơ hoặc vòng ngoài đĩa đệm cột sống cổ bị rách, nứt, làm cho nhân nhầy thoát ra bên ngoài, chèn ép lên dây thần kinh và tủy sống, khiến người bệnh bị đau nhức, tê bì tại vùng cổ vai gáy, lan tỏa xuống cánh tay, bàn tay, ngón tay, yếu cơ,….
Bệnh có thể xảy ra do các yếu tố như: tuổi tác, chấn thương, sinh hoạt làm việc sai tư thế, lười vận động, cột sống thường xuyên bị căng thẳng đột ngột, tình trạng rối loạn mô liên kết và các bất thường liên quan đến cột sống, thói quen hút thuốc lá,…
Ban đầu các dấu hiệu thoát vị đĩa đệm cổ thường không rõ ràng, khiến nhiều người chủ quan, không để ý. Tuy nhiên, đến khi khối thoát vị chèn ép dây thần kinh và tủy sống người bệnh sẽ bị đau nhức dữ dội, kèm theo khó khăn khi vận động, khiến chất lượng đời sống bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Đặc biệt, nếu không được can thiệp điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như:
- Hẹp ống sống: Phần nhân đĩa đệm bị thoát ra ngoài làm không gian của ống sống bị thu hẹp, khiến dây thần kinh hoặc tủy sống đi qua khu vực này bị chèn ép, dẫn đến tình trạng đau nhức dữ dội, lan tỏa ra bả vai, cánh tay, ngón tay.
- Teo cơ, bại liệt: Dây thần kinh bị chèn ép khiến các cơ chịu sự chi phối yếu dần đi, kèm theo tình trạng tê bì, ngứa ran, đau nhức, làm suy giảm chức năng vận động của cột sống và tay, lâu ngày có thể dẫn đến teo cơ, thậm chí bại liệt.
- Thiểu năng tuần hoàn não: Các khối thoát vị có thể chèn ép lên mạch máu, làm cản trở quá trình lưu thông máu lên não, gây thiếu máu não.
- Rối loạn thần kinh thực vật: Thoát vị đĩa đệm có thể khiến hệ thần kinh giao cảm và phó giao cảm bị mất cân bằng, khiến người bệnh gặp phải các vấn đề như mất tập trung, giảm trí nhớ, hạ huyết áp, mờ mắt, ù tai, chóng mặt, mất cân bằng,…
- Suy nhược cơ thể: Những cơn đau nhức kéo dài cùng khả năng vận động bị hạn chế khiến người bệnh lo lắng, mệt mỏi, căng thẳng, mất ngủ, lâu dần sẽ khiến cơ thể bị suy nhược.
Chính vì vậy, ngay khi xuất hiện các dấu hiệu nghi ngờ mắc thoát vị đĩa đệm cổ, bạn hãy đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, chẩn đoán và có biện pháp can thiệp kịp thời để tránh nguy cơ biến chứng.
Có chữa thoát vị đĩa đệm cổ dứt điểm được không?
Thoát vị đĩa đệm cổ được xác định là bệnh lý mãn tính và không thể chữa khỏi hoàn toàn. Các biện pháp điều trị, can thiệp y tế chủ yếu nhằm mục đích làm giảm đau nhức, cải thiện triệu chứng, phục hồi chức năng đĩa đệm và cột sống. Từ đó nâng cao chất lượng đời sống của người bệnh.
Quá trình chữa trị diễn ra càng sớm thì sức khỏe người bệnh càng ít bị ảnh hưởng. Các bác sĩ chuyên khoa cho biết việc điều trị sẽ cho hiệu quả cao nhất khi bao xơ chưa bị rách. Lúc này, nếu được can thiệp chữa trị kịp thời, đúng cách, tình trạng bệnh có thể được cải thiện lên đến 95% so với ban đầu.
Chính vì vậy, thay vì cố chịu đựng sự hành hạ của những cơn đau dai dẳng, người bệnh nên chủ động tới các cơ sở chuyên khoa uy tín để được thăm khám và chữa trị càng sớm càng tốt.
Chữa thoát vị đĩa đệm cổ bằng cách nào?
Hiện nay có rất nhiều phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, dưới đây là những phương pháp được thường được áp dụng cũng như đem lại hiệu quả nhanh chóng nhất:
Chữa thoát vị đĩa đệm cổ bằng thuốc
Sử dụng thuốc là phương pháp hiệu quả để kiểm soát nhanh các triệu chứng, giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh cụ thể, các loại thuốc có thể được sử dụng bao gồm:
- Thuốc giảm đau Acetaminophen (Paracetamol): Thường được sử dụng để kiểm soát những cơn đau do thoát vị đĩa đệm có mức độ từ nhẹ đến vừa, không kèm theo biểu hiện viêm.
- Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Dùng cho người bệnh thoát vị đĩa đệm cổ có những cơn đau ở mức độ trung bình, kèm theo tình trạng viêm. Một số NSAID thường được sử dụng như: Ibuprofen, Naproxen, Celecoxib,…
- Thuốc giãn cơ: Giúp thư giãn cơ bắp, làm giảm tình trạng co cứng cơ quanh cột sống cổ do thoát vị đĩa đệm, từ đó xoa dịu những cơn đau và cải thiện khả năng vận động cho người bệnh.
- Steroid đường uống: Có khả năng ức chế miễn dịch, chống viêm, giảm đau hiệu quả. Thường được chỉ định trong trường hợp thoát vị đĩa đệm cổ chèn ép khiến dây thần kinh bị sưng, viêm, gây đau nhức nghiêm trọng
- Tiêm steroid ngoài màng cứng: Được chỉ định cho người bệnh thoát vị đĩa đệm cổ bị viêm đau dữ dội và không đáp ứng với các thuốc giảm đau thông thường.
- Chích chọn lọc rễ thần kinh: Phương pháp này sử dụng thuốc gây mê và dung dịch steroid tiêm vào vị trí gần dây thần kinh cột sống, giúp giảm viêm đau hiệu quả trong trường hợp thoát vị đĩa đệm chèn ép dây thần kinh.
☛ Tham khảo đầy đủ: Thoát vị đĩa đệm nên uống thuốc gì?
Kết hợp trị liệu thần kinh và vật lý trị liệu
Phương pháp trị liệu thần kinh (Chiropractic) là phương pháp tác dụng lực cơ học để điều trị thoát vị đĩa đệm. Cụ thể, các bác sĩ sẽ thực hiện các thao tác nắn chỉnh bằng tay, dùng lực thích hợp tác động lên các đốt sống để điều chỉnh những sai lệch, giải phóng dây thần kinh khỏi sự chèn ép. Từ đó giảm đau và cải thiện triệu chứng.
Trên thực tế, Chiropractic cũng thường được áp dụng kết hợp với phương pháp vật lý trị liệu để làm tăng hiệu quả điều trị. Theo đó, các bài tập vật lý trị liệu giúp kéo giãn các đốt sống cổ, đồng thời tăng cường sức mạnh các nhóm cơ tại đây. Từ đó hỗ trợ giảm đau cứng cổ, hỗ trợ phục hồi khả năng vận động cho người bệnh
Để các bài tập vật lý trị liệu phát huy được hiệu quả và tránh những chấn thương do tập luyện sai cách, người bệnh sẽ cần tới sự hướng dẫn, giám sát của các chuyên gia. Theo đó, mỗi bệnh nhân sẽ được thiết kế riêng một chương trình tập luyện phù hợp, giúp cải thiện bệnh một cách tối đa.
Ngoài ra, một số phương pháp như chườm nóng hoặc lạnh, xoa bóp, trị liệu cột sống cũng có thể được áp dụng để cải thiện triệu chứng thoát vị đĩa đệm cổ. Cụ thể:
- Chườm nóng hoặc lạnh: Theo các chuyên gia, chườm nóng 15-20 phút mỗi lần (3 lần/ngày) có thể làm giảm tình trạng căng cứng cơ, kích thích tuần hoàn máu, xoa dịu cơn đau. Trong khi đó, chườm lạnh có thể hỗ trợ giảm đau và làm giảm tình trạng sưng viêm.
- Liệu pháp xoa bóp: Các động tác mát-xa nhẹ nhàng sẽ giúp người bệnh cảm thấy thư giãn, đồng thời kích thích tuần hoàn máu, giảm bớt cảm giác đau nhức do thoát vị đĩa đệm cổ gây ra. Tuy nhiên, không nên áp dụng liệu pháp này nếu cảm thấy cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn.
- Trị liệu cột sống cổ: Bác sĩ sẽ hướng dẫn bệnh nhân sử dụng một thiết bị cơ học buộc vào đầu, sau đó nhẹ nhàng nâng lên để kéo giãn cột sống cổ. Phương pháp này giúp giảm bớt áp lực cho rễ thần kinh và đĩa đệm, từ đó cải thiện tình trạng thoát vị.
- Sóng điện từ: Các chuyên gia sẽ dụng sóng điện từ với các bước sóng khác nhau, tác động lên vị trí đĩa đệm cổ tổn thương, giúp thư giãn cơ, giảm tình trạng co thắt và làm giảm sưng đau.
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm
Phẫu thuật chữa thoát vị đĩa đệm cổ
Thông thường, chữa thoát vị đĩa đệm cổ bằng phương pháp phẫu thuật chỉ được các bác sĩ chỉ định trong các trường hợp:
- Việc điều trị bằng phương pháp nội khoa (sử dụng thuốc, thần kinh trị liệu, vật lý trị liệu) không đem lại hiệu quả
- Bệnh nhân có những cơn đau nghiêm trọng, kéo dài trên 6-12 tuần
- Người bệnh có dấu hiệu cứng cổ và tê yếu nghiêm trọng, có khả năng teo cơ và liệt chi
- Tủy sống và rễ thần kinh bị chèn ép.
☛ Tham khảo đầy đủ tại: Khi nào cần mổ thoát vị đĩa đệm?
Phương pháp phẫu thuật sẽ giúp loại bỏ khối thoát vị và phần đĩa đệm bị tổn thương, giải phóng tủy sống và dây thần kinh khỏi sự chèn ép, từ đó giúp giảm đau, cải thiện triệu chứng bệnh một cách hiệu quả.
Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, các phương pháp có thể được chỉ định bao gồm: cắt bỏ và hợp nhất cột sống trước, thay đĩa đệm nhân tạo, cắt bỏ nội soi vi phẫu xâm lấn tối thiểu, cắt bỏ cổ sau.
Cách làm tăng hiệu quả chữa trị thoát vị đĩa đệm cổ tại nhà
Để cải thiện thoát vị đĩa đệm một cách hiệu quả nhất, ngoài việc thăm khám và tuân thủ theo phác đồ điều trị bác sĩ đưa ra, người bệnh cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi nhiều hơn, ngủ đủ giấc và hạn chế thức khuya, tránh tình trạng căng thẳng kéo dài
- Tránh sinh hoạt, làm việc sai tư thế: Người bệnh nên tránh các tư thế như ngồi gù lưng, cúi gằm đầu, hạn chế nằm sấp và không kê gối quá cao khi ngủ,…
- Tập luyện nhẹ nhàng, phù hợp thể trạng: Các bài tập yoga nhẹ nhàng, đi bộ, đạp xe sẽ giúp cột sống người bệnh được thư giãn, hỗ trợ giảm đau và tăng cường khả năng vận động.
- Bổ sung dinh dưỡng hợp lý: Tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu canxi, protein, omega-3 và các loại vitamin B-C-D-E, magie,… Hạn chế sử dụng các thực phẩm không tốt cho quá trình phục hồi tổn thương cột sống và đĩa đệm như đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, bánh kẹo nhiều đường, đồ ăn cay nóng,…
- Không sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích.
- Kết hợp bổ sung dưỡng chất cho xương khớp bằng các loại thảo dược thiên nhiên lành tính để hỗ trợ cải thiện triệu chứng bệnh một cách an toàn, hiệu quả.
Kết hợp An Kiện Vương cải thiện thoát vị đĩa đệm cổ
Viên xương khớp An Kiện Vương là sự kết hợp của bộ 3 thảo dược quý hiếm: chiết xuất Móng quỷ (IridoforceTM), chiết xuất Một dược (MyrliqTM), Nhũ hương, cùng các thành phần dưỡng chất có lợi cho xương khớp. Sự ra đời của sản phẩm đã giúp đẩy lùi tình trạng đau nhức, sưng viêm và cải thiện khả năng vận động cho rất nhiều người bệnh xương khớp thuộc các trường hợp: thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm,…
- IridoforceTM trong An Kiện Vương có chứa hàm lượng hoạt chất Harpagosides cao gấp 20 lần so với chiết xuất Móng quỷ thông thường. Có công dụng giảm đau nhức, sưng viêm, kích thích tổng hợp chất nền sụn khớp glycosaminoglycan và acid hyaluronic, qua đó thúc đẩy làm lành màng sụn, tăng cường khả năng vận động cho người bệnh.
- MyrliqTM được chiết xuất bằng công nghệ CO2 siêu tới hạn, đảm bảo thu được hàm lượng Furanodiens cao nhất. Giúp phát huy tối đa tác dụng giảm đau của dược liệu. MyrliqTM đã được chứng minh có khả năng giảm đau xương khớp đặc biệt hiệu quả, nhất là tại cột sống.
- Nhũ hương kết hợp với Một dược (MyrliqTM) vốn là bộ đôi kinh điển trong nhiều bài thuốc trị đau nhức xương khớp. Sự kết hợp này giúp làm tăng hiệu quả chống viêm giảm đau cao hơn từ 5-7 lần so với sử dụng riêng lẻ từng thảo dược.
- Các thành phần dưỡng chất khác như Cốt toái bổ, Collagen tuýp 2, Vitamin K2, Glucosamine, Boron, giúp hỗ trợ nuôi dưỡng, phục hồi tổn thương tại sụn khớp, tăng cường sức khỏe xương khớp, từ đó hỗ trợ cải thiện triệu chứng thoát vị đĩa đệm cổ hiệu quả hơn.
Đặt giao An Kiện Vương về tận nhà bạn TẠI ĐÂY
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán An Kiện Vương chính hãng gần nhất
Trên đây là những phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm cổ phổ biến nhất. Để biết chính xác phương pháp nào phù hợp với mình, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn điều trị.
Nguồn tham khảo:
https://ihr.org.vn/thoat-vi-dia-dem-co-2014.html
https://www.spine-health.com/conditions/herniated-disc/cervical-herniated-disc-symptoms-and-treatment-options
