“Khô khớp gối uống gì?”, “Khô khớp gối uống thuốc gì hiệu quả?” là những câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt là người mắc bệnh lý về xương khớp.
Khớp gối bị khô khi di chuyển phát ra những tiếng lục cục, lạo xạo kèm theo những cơn đau, làm ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy, khô khớp gối khi nào cần uống thuốc và uống thuốc gì hiệu quả? Những loại nước uống nào tốt cho người bệnh khô khớp gối? Thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc giải đáp vấn đề này.
☛ Tìm hiểu trước: Chứng khô khớp gối là gì?
Mục lục
Khô khớp gối khi nào cần uống thuốc?
Khô khớp gối là tình trạng khớp không sản sinh ra dịch nhờn hoặc lượng dịch sản sinh ra rất ít. Khi di chuyển thường phát ra những tiếng lục cục, lạo xạo. Nếu không can thiệp điều trị sớm, khớp sẽ bị hư hại khó hồi phục lại như ban đầu, nguy hiểm nhất là vẹo xương, liệt khớp.
Qua thăm khám lâm sàng và một số xét nghiệm chuyên sâu, bác sĩ dựa vào nguyên nhân, mức độ khô khớp của người bệnh để chỉ định có cần sử dụng thuốc hay không và sử dụng thuốc nào phù hợp nhất. Hầu hết người bị khô khớp gối đều được chỉ định dùng thuốc, đơn thuốc của mỗi bệnh nhân có thể khác nhau kết hợp với chế độ dinh dưỡng và vận động để đẩy lùi tình trạng khô khớp.
Dưới đây là một số dấu hiệu dễ nhận biết của chứng khô khớp gối mà người bệnh cần quan tâm và có hướng điều trị kịp thời:
- Khi di chuyển, tại khớp gối nghe rõ những tiếng lạo xạo, lục cục.
- Vào buổi sáng vừa thức dậy hay khi thời tiết giao mùa, người bệnh cảm thấy nhức mỏi đầu gối.
Nếu khô khớp gối không được điều trị sớm, tình trạng khô khớp nguy cơ tiến triển nặng hơn gây sưng đỏ, khi ấn tay vào thấy đau. Bên cạnh đó, người bệnh gặp nhiều khó khăn khi lên xuống cầu thang hay co duỗi gập chân, lúc này cơn đau căng cứng có thể lan xuống toàn bộ chân.
Khô khớp gối uống thuốc gì?
Thuốc điều trị giảm nhanh các triệu chứng
Thuốc giảm đau Acetaminophen
Acetaminophen hay còn gọi là Paracetamol là thuốc được sử dụng cho những bệnh nhân có cơn đau từ nhẹ đến trung bình do khô khớp gây ra, mang đến hiệu quả điều trị nhanh chóng. Tuy nhiên, thuốc chỉ có tác dụng giảm đau, hạ sốt tạm thời trong khoảng 3 – 4 giờ. Nên uống thuốc với nhiều nước, sau khi ăn no.
Người bệnh không nên lạm dụng và sử dụng thuốc kéo dài có thể gây ra tình trạng phụ thuộc hay nhờn thuốc hoặc khiến chức năng gan thận bị suy giảm. Người bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc, thiếu máu mạn tính hay thường xuyên sử dụng thức uống có cồn nên thận trọng khi sử dụng.
Thuốc kháng viêm không Steroid
Nhóm thuốc này thường được chỉ định trong điều trị khô khớp giúp giảm viêm sưng nhanh chóng và hạn chế tổn thương lan rộng. Thuốc kháng viêm không Steroid gồm có một số loại như Naproxen, Aspirin, Ibuprofen. Có thể sử nhóm thuốc này thay thế Acetaminophen nếu điều trị không đem lại hiệu quả.
Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên sử dụng đúng theo liều lượng bác sĩ kê đơn vì quá liều có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn như viêm loét dạ dày, nặng hơn có thể dẫn đến xuất huyết dạ dày.
Corticoid
Corticoid (corticosteroid) là các hormon steroid do cơ thể tự sản sinh hoặc được con người tạo ra. Nhóm này bao gồm các loại thuốc như prednison và cortisone. Corticoid kháng viêm rất mạnh và giảm đau tại chỗ nhanh. Loại thuốc này chỉ được bác sĩ kê đơn khi các thuốc kháng viêm khác không đem lại hiệu quả cao trong điều trị chứng khô khớp.
Người bệnh cần lưu ý không sử dụng corticoid liều cao hoặc trong một thời gian dài vì có thể gây ra rất nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng như suy yếu cơ, đục thủy tinh thể, loét dạ dày và tá tràng…
Thuốc bổ sung dưỡng chất
Acid hyaluronic
Acid Hyaluronic như một thành phần cơ bản trong chất nhờn sụn khớp, có vai trò như một đệm giảm xóc giúp táo tạo sụn khớp, tăng chất dịch nhầy, làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp và duy trì khả năng vận động.
Tuy nhiên, thuốc chỉ có tác dụng tạm thời trong khoảng thời gian 6 – 8 tháng. Một số ít trường hợp bị đau nơi tiêm, đau mỏi cơ, đau khớp, cảm giác mệt mỏi. Các triệu chứng này chỉ thoáng qua và biến mất sau 2-3 ngày sau tiêm, thường chỉ gặp trong lần tiêm đầu tiên.
Glucosamine
Là tiền chất của nhiều thành phần cấu tạo sụn và giúp tăng sản xuất dịch nhờn bôi trơn khớp giúp khớp cử động trơn trượt hơn. Glucosamine sulfat hoặc glucosamine hydrochloride được chiết xuất từ chitin (trong vỏ của cua, sò và tôm) dưới dạng viên nén hoặc viên nang.
Đối với những bệnh nhân có dị ứng với hải sản như tôm, cua… hay người mắc bệnh gan mãn tính nên tránh dùng glucosamine nếu có thể.
Collagen
Collagen là loại protein giữ vai trò quan trọng với sức khỏe xương khớp, làn da… Đây cũng là chất chiếm 80% trong cơ cấu hình thành xương và chiếm 50% trong cơ cấu thành phần của sụn. Vì vậy, nếu thiếu collagen sẽ làm cho ma sát giữa các khớp xương tăng lên dẫn đến biến dạng xương sụn. Bổ sung collagen không chỉ tốt cho sụn mà còn giúp phòng chống đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm cùng một số bệnh lý khác.
☛ Có thể bạn quan tâm: Ăn gì giúp bôi trơn khớp hiệu quả?
Lưu ý khi sử dụng thuốc chữa khô khớp gối
Tình trạng khô khớp gối kéo dài có thể tiến triển thành những bệnh lý nghiêm trọng. Vì vậy, việc sử dụng thuốc điều trị là cần thiết. Bên cạnh việc tìm hiểu khô khớp gối uống thuốc gì, người bệnh cần lưu ý đến một số vấn đề dưới đây:
- Không tự ý mua và sử dụng thuốc trong bất kỳ trường hợp nào nếu chưa có chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa.
- Đối với thực phẩm chức năng, người bệnh cũng nên tham khảo thông tin từ các chuyên gia y tế.
- Khi sử dụng thuốc nếu gặp dấu hiệu bất thường như chóng mặt, buồn nôn… ngưng sử dụng ngay lập tức và thông báo tình trạng tới bác sĩ.
- Tránh lạm dụng thuốc, tuân thủ đúng liều lượng quy định.
- Ngoài việc sử dụng thuốc, người bệnh nên nghỉ ngơi hợp lý để cơ thể hồi phục nhanh chóng.
- Để tăng kết quả điều trị, nên kết hợp thêm nhiều phương pháp khác nhau như thay đổi chế độ ăn uống, vật lý trị liệu, vận động thường xuyên. Bởi thuốc chỉ hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh mà không khỏi dứt điểm hoàn toàn.
Người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát được tình trạng khô khớp gối nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Tuy nhiên, người bệnh cũng không nên chủ quan mà cần thăm khám định kỳ tại cơ sở y tế nhằm hạn chế sự phát triển nặng hơn của bệnh.
Khô khớp gối nên uống nước gì?
Nước là thành phần đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể, bao gồm cả xương khớp. Để cải thiện tình trạng khô khớp, bạn đọc có thể bổ sung nước cho cơ thể qua trái cây và các loại nước uống có lợi cho xương khớp. Ví dụ như một số loại đồ uống dưới đây:
Nước lọc
Nước là nhu cầu thiết yếu để duy trì mọi hoạt động sống của cơ thể. Việc bổ sung khoảng 2 lít nước mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe, mà đối với người bệnh khô khớp, cung cấp đủ nước cho cơ thể còn giúp tăng cường khả năng tiết dịch nhầy tại khớp .
Sữa
Uống sữa mỗi ngày sẽ giúp người bệnh khô khớp bổ sung protein và các acid béo, giúp nuôi dưỡng sụn khớp và thúc đẩy điều tiết dịch nhầy khớp hiệu quả, tăng khả năng vận động của khớp.
Ngoài ra, trong sữa còn chứa các dưỡng chất như canxi, phốt pho, magie, kali,… từ đó giúp tăng cường nuôi dưỡng cấu trúc xương khỏe mạnh, duy trì mật độ xương, phòng chống nguy cơ loãng xương và hạn chế tình trạng viêm đau khớp.
Sữa đậu nành
Sữa đậu nành cũng là một thức uống bổ dưỡng mà người bệnh khô khớp gối không nên bỏ qua. Trong đậu nành có chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, giúp làm chậm quá trình thoái hóa sụn và xương dưới sụn, đồng thời giảm tác động của quá trình phá hủy sụn khớp, giúp xương khớp chắc khỏe hơn.
Nước cam
Trong nước cam có chứa hàm lượng lớn vitamin C, có khả năng chống viêm hiệu quả. Việc uống nước cam thường xuyên không chỉ giúp cơ thể tăng sức đề kháng mà còn giúp ngăn ngừa quá trình thoái hóa khớp, bảo vệ xương khớp hữu hiệu.
Ngoài nước cam, bạn cũng có thể bổ sung vitamin C từ các loại nước hoa quả khác như chanh, bưởi, quýt, dâu, dứa,…
Nước ép cà chua
Những thành phần dưỡng chất có trong nước ép cà chua sẽ giúp cơ thể tăng cường khả năng nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, đồng thời giúp kích thích sản sinh dịch nhờn khớp hiệu quả.
Vitamin C, collagen và lycopen trong cà chua có khả năng chống viêm, giảm đau và làm chậm quá trình thoái hóa khớp. Giúp người bị khô khớp duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh hơn
Trà xanh
Trà xanh vốn là thức uống quen thuộc với hàng triệu người Việt Nam, nó đã được chứng minh mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe xương khớp.
Hàm lượng cao chất chống oxy hóa EGCG trong lá trà xanh có khả năng chống viêm cực mạnh, giúp bảo vệ sụn khớp hiệu quả, đồng thời thúc đẩy sự tăng trưởng xương lên tới 79%. Uống trà xanh mỗi ngày là biện pháp tốt để duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh và phòng chống nguy cơ loãng xương.
Khô khớp gối cần tránh uống gì?
Để tránh tình trạng khô khớp trở nên nghiêm trọng hơn, tốt nhất người bệnh nên tránh xa các loại đồ uống sau:
Rượu bia
Rượu bia và các loại đồ uống chứa cồn có thể hủy hoại cấu trúc xương. Chúng có khả năng gây ức chế quá trình tái tạo và phục hồi của xương khớp. Để có một sức khỏe tốt cùng hệ cơ – xương – khớp khỏe mạnh, người bị khô khớp và mắc các bệnh lý xương khớp cần tránh xa loại đồ uống này.
Nước ngọt, đồ uống có gas
Việc thường xuyên sử nước ngọt và đồ uống có gas chứa nhiều đường là một trong những nguyên nhân làm cho tình trạng khô khớp gối và đau nhức xương khớp tiến triển nặng hơn. Hơn nữa, thành phần acid photphoric và siro bắp giàu fructose-HFCS được sử dụng trong quá trình sản xuất các loại nước ngọt sẽ gây cản trở quá trình hấp thu canxi của cơ thể cũng như đẩy nhanh quá trình thoái hóa xương khớp.
Ngoài ra, những loại đồ uống này cũng làm gia tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, khiến khớp gối chịu nhiều áp lực hơn bình thường, làm gia tăng tổn thương tại khu vực này.
An Kiện Vương giúp cải thiện chứng khô khớp gối hiệu quả
Ngoài những thông tin về các loại thuốc và nước uống cho người khô khớp gối trên, nhiều người bệnh đã cải thiện được rõ rệt chứng khô khớp gối sau khi sử dụng viên uống An Kiện Vương. An Kiện Vương được sản xuất bằng dây chuyền công nghệ tiên tiến với quy trình đảm bảo, sản phẩm đạt chất lượng cao và cải thiện tình trạng bệnh nhanh chóng.
Với thành phần Iridoforce TM (chiết xuất Móng quỷ) giúp tăng chất bôi trơn khớp acid hyaluronic, gia tăng tổng hợp chất cơ bản sụn khớp, làm lành lớp màng sụn như tổn thương do khô khớp gây ra.
Bên cạnh đó, Một dược kết hợp với Nhũ hương giúp viên uống An Kiện Vương phát huy khả năng kháng viêm rất mạnh, giảm đau nhanh chóng, ức chế sự phát triển và tái phát của bệnh, an toàn cho người sử dụng.
Ngoài ra, thành phần Glucosamine, Cốt toái bổ, Collagen type 2 lại giúp tăng cường quá trình đồng hóa xương, tăng cường hấp thu canxi, phosphor vào xương, chống loãng xương. Đồng thời để các khớp hoạt động được mềm mại, trơn tru hơn phải kể đến sự góp mặt của hoạt chất Vitamin K2, Boron có trong sản phẩm này.
Để tìm nhà thuốc gần nhất có bán An Kiện Vương, vui lòng BẤM VÀO ĐÂY
Để đặt mua An Kiện Vương giao hàng, thanh toán tại nhà, hãy CLICK VÀO ĐÂY
An Kiện Vương là một lựa chọn tối ưu cho người mắc bệnh lý về xương khớp giúp cải thiện tình trạng bệnh và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Tài liệu tham khảo:
https://ihr.org.vn/thuoc-tri-kho-khop-12171.html
https://benhvienxuongkhop102.org/kho-khop-goi-nen-uong-thuoc-gi-2483.html
https://medlatec.vn/tin-tuc/mot-so-luu-y-khi-dung-thuoc-tri-viem-khop-goi-s68-n23749
