Chi tiết về thoái hóa khớp háng – Click xem ngay!

Khớp háng là một trong ba khớp dễ bị thoái hóa nhất, sau cột sống và đầu gối. Thoái hóa khớp háng không chỉ gây đau nhức, khiến người bệnh gặp khó khăn trong vận động mà còn có nguy cơ dẫn đến tàn phế. Để hiểu rõ hơn về thoái hóa khớp háng, hãy cùng manhxuongkhop.com theo dõi những nội dung dưới đây.

Thoái hóa khớp háng là gì?

Khớp háng có hình chỏm cầu, là khớp hoạt dịch nằm ở giữa xương chậu và xương đùi. Nói một cách dễ hình dung, khớp háng là vị trí tiếp giáp giữa phần chỏm hình cầu của xương đùi với ổ cối xương chậu. Chúng giữ vai trò quan trọng trong các hoạt động thiết yếu hàng ngày của con người như di chuyển, đứng thẳng, vận động (cúi lưng, xoay người, chơi thể thao,…).

Thoái hóa khớp háng là tình trạng sụn ở khớp háng bị bào mòn theo thời gian, trở nên sần sùi, thô ráp, làm chúng mất đi cấu trúc và chức năng ban đầu. Điều này có thể khiến các đầu xương ma sát trực tiếp lên nhau khi cử động, gây ra những cơn đau nhức và làm cho tình trạng tổn thương ngày càng trở nên nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh.

☛ Tham khảo thêm: Bệnh thoái hóa khớp

Có mấy dạng thoái hóa khớp háng?

Theo các chuyên gia, thoái hóa khớp háng có thể chia thành 2 dạng: thoái hóa khớp háng nguyên phát và thoái hóa khớp háng thứ phát. Trong đó:

• Thoái hóa khớp háng nguyên phát thường được xem là thoái hóa vô căn (không rõ nguyên nhân), chủ yếu xảy ra ở những người trên 60 tuổi, có xu hướng gây ảnh hưởng lên nhiều khớp trên cơ thể.
• Thoái hóa khớp háng thứ phát thường gây ảnh hưởng đến một khớp, xảy ra do những tác nhân nhất định như chấn thương (trật khớp háng, gãy xương ổ đùi, vỡ ổ cối), loạn sản khớp háng và một số bệnh lý khác,…

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp háng

Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến thoái hóa khớp háng, bao gồm cả nguyên nhân nguyên phát và nguyên nhân thứ phát. Trong đó:

Nguyên nhân nguyên phát: Theo các chuyên gia, tuổi càng cao thì nguy cơ mắc thoái hóa khớp háng càng cao. Một nghiên cứu được thực hiện tại Nhật Bản trong 3 năm với 745 người đàn ông và 1470 người phụ nữ cho thấy: những người trên 60 tuổi có nguy cơ mắc thoái hóa khớp háng cao hơn những người khác.

Nguyên nhân thứ phát:

• Giới tính: Nhiều nghiên cứu cho thấy nữ giới thường có nguy cơ bị thoái hóa khớp háng cao hơn nam giới.
• Thừa cân, béo phì: Khớp háng là bộ phận có vai trò hỗ trợ nâng đỡ toàn bộ phần thân trên của cơ thể. Ở những người thừa cân béo phì, khu vực này sẽ phải chịu áp lực tương đối lớn trong thời gian dài, khiến chúng dễ bị tổn thương, suy yếu và thoái hóa.
• Nghề nghiệp: Những người thường xuyên bê vác nặng hoặc hoặc chơi các môn thể thao có tác động mạnh đến khớp háng sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh. Ngoài ra, những người thường xuyên ngồi 1 chỗ quá lâu như dân văn phòng cũng có thể mắc phải căn bệnh này.
• Di truyền: Nếu trong gia đình có người thân cận huyết bị thoái hóa khớp háng, bạn cũng có khả năng cao mắc chứng bệnh này.
• Chấn thương tại khớp háng do chơi thể thao, lao động hoặc tai nạn cũng có thể khiến thoái hóa tiến triển.
• Những dị tật bẩm sinh tại chi dưới hoặc khớp háng sẽ khiến gia tăng nguy cơ bị thoái hóa khớp.
• Các bệnh lý như gout, đái tháo đường, huyết sắc tố cũng có thể dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp háng.

☛ Chi tiết trong bài: Thoái hóa khớp do đâu?

Thoái hóa khớp háng có triệu chứng gì?

Đau nhức là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh thoái hóa khớp háng. Ban đầu, những cơn đau thường sẽ xuất hiện với mức độ nhẹ, sau đó dần trở nên nghiêm trọng theo thời gian. Khi thoái hóa tiến triển, người bệnh có thể cảm nhận được một số triệu chứng như:

• Cứng khớp vào buổi sáng sau khi ngủ dậy hoặc sau một thời gian nghỉ ngơi, ngồi một chỗ không vận động.
• Phát ra tiếng kêu lạo xạo, răng rắc khi vận động khớp háng như xoay hông, di chuyển, lên xuống cầu thang.
• Khớp háng có biểu hiện sưng đau, tình trạng đau nhức có thể lan tỏa lên hông, mông, xuống đùi và đầu gối.
• Những cơn đau có xu hướng gia tăng khi vận động và thuyên giảm khi nghỉ ngơi, đau có thể tăng lên hơn khi trời lạnh.
• Khả năng vận động ở phần hông bị hạn chế, làm ảnh hưởng đến việc đi lại, người bệnh có thể bước đi khập khiễng và cảm thấy khó khăn khi cúi người.

Chẩn đoán thoái hóa khớp háng bằng cách nào?

Để chẩn đoán tình trạng thoái hóa khớp háng, các bác sĩ sẽ cần thăm khám lâm sàng và yêu cầu người bệnh thực hiện một số xét nghiệm.

Thăm khám lâm sàng

Sau khi tiếp nhận bệnh nhân, trong quá trình khám, bác sĩ sẽ tiến hành:

• Tìm hiểu về thông tin bệnh sử của người bệnh và các thuốc đang dùng (nếu có)
• Xem xét phạm vi chuyển động khớp háng, đồng thời kiểm tra mức độ các cơn đau quanh hông
• Kiểm tra các dấu hiệu chấn thương đối với cơ, gân và dây chằng quanh hông, xem xét dáng đi của người bệnh.

Xét nghiệm cận lâm sàng

Những xét nghiệm cận lâm sàng sẽ giúp bác sĩ có thể đưa ra chẩn đoán chính xác tình trạng và mức độ tiến triển của bệnh, từ đó chỉ định phác đồ điều trị phù hợp nhất.

Một số xét nghiệm có thể được thực hiện bao gồm:

• Chụp X-quang: Phương pháp này sẽ cho ra hình ảnh chi tiết về cấu trúc xương, giúp bác sĩ có thể thấy được các thay đổi trong xương như: sự hình thành các gai xương, mức độ hao mòn của sụn, không gian khớp bị thu hẹp hay không,… từ đó đánh giá mức độ tổn thương.
• Chụp cộng hưởng từ (MRI) sẽ cho ra kết quả chi tiết cả về cấu trúc xương lẫn mô mềm, giúp các bác sĩ có thể xác định chính xác vấn đề đang xảy ra tại khớp háng.
• Chụp cắt lớp (CT): Cho phép các bác sĩ xác định được những tổn thương có kích thước nhỏ xảy ra ở khớp háng, từ đó giúp việc chẩn đoán được chính xác hơn.
• Xét nghiệm máu: Giúp bác sĩ loại trừ các nguyên nhân gây đau tại khớp háng không phải do thoái hóa, ví dụ như viêm khớp dạng thấp.
• Phân tích dịch khớp: Giúp bác sĩ xác định được cơn đau tại khớp háng có phải do thoái hóa khớp hay do các bệnh lý như gout, nhiễm trùng,…

Thoái hóa khớp háng có chữa được không?

Thoái hóa khớp háng là một trong những bệnh lý xương khớp mạn tính, xảy ra chủ yếu bởi quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Do đó, để điều trị dứt điểm căn bệnh này gần như là không thể.

Mặc dù không thể được chữa khỏi hoàn toàn nhưng điều trị bệnh là điều vô cùng cần thiết. Theo đó, thoái hóa khớp háng có xu hướng tiến triển nặng dần theo thời gian, nếu không được điều trị kịp thời bệnh có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như:

• Hình thành gai xương: Khi sụn và các xương dưới sụn bị tổn thương, cơ thể có xu hướng kích hoạt chức năng tự sửa chữa để bù đắp cho phần sụn bị mất, dẫn đến hình thành các gai xương do sự lắng đọng canxi. Điều này làm cấu trúc xương bị ảnh hưởng, trở nên biến dạng, đồng thời gây đau nhức nghiêm trọng hơn.
• Đau nhức kéo dài: Theo thời gian, các triệu chứng đau có thể xảy ra thường xuyên hơn, kể cả khi nghỉ ngơi và vào ban đêm khi đi ngủ.
• Khả năng vận động bị hạn chế: Tình trạng đau cứng khớp háng ngày càng nghiêm trọng khiến bệnh nhân không thể di chuyển hay thực hiện các động tác như xoay hông, cúi người.
• Tàn phế: Khả năng vận động bị hạn chế trong thời gian dài do đau nhức sẽ khiến các cơ tại hông và chân dần mất đi sức mạnh, cùng với sự phát triển của các gai xương khiến dây thần kinh bị chèn ép có thể gây ra hiện tượng teo cơ, thậm chí là liệt chi dưới.
• Suy nhược cơ thể: Những cơn đau dai dẳng, dữ dội có thể khiến người bệnh “mất ăn mất ngủ”, làm ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống, thậm chí khiến bệnh nhân rơi vào trạng thái trầm cảm, suy nhược cơ thể.

☛ Tham khảo thêm tại: Khám xương khớp ở đâu uy tín?

Điều trị thoái hóa khớp háng bằng cách nào?

Mặc dù không thể chữa khỏi dứt điểm bệnh thoái hóa khớp háng, tuy nhiên các biện pháp dưới đây có thể giúp bạn kiểm soát cơn đau và cải thiện, duy trì khả năng vận động. Tùy từng tình trạng bệnh cụ thể, bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh áp dụng các biện pháp điều trị khác nhau như:

Sử dụng thuốc

Sử dụng thuốc là phương pháp điều trị thoái hóa khớp háng phổ biến giúp giảm bớt cảm giác đau nhức, cải thiện khả năng vận động của người bệnh. Một số loại thuốc thường được dùng bao gồm:

• Thuốc giảm đau Acetaminophen (Paracetamol) có thể giúp giảm đau hiệu quả trong trường hợp người bệnh có những cơn đau nhẹ, không kèm theo biểu hiện viêm.
• Thuốc giảm đau tại chỗ: Các loại thuốc xịt hoặc kem bôi tại chỗ như capsaicin, kem NSAID,… có thể giúp xoa dịu cảm giác đau cho người bệnh.
• Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Thuốc có khả năng chống viêm giảm đau hiệu quả, được chỉ định cho trường hợp thoái hóa khớp háng có biểu hiện viêm.
• Thuốc giảm đau steroid: Có khả năng chống viêm, giảm đau mạnh, dùng trong trường hợp người bệnh bị đau nhức nghiêm trọng và không đáp ứng các thuốc giảm đau thông thường.
• Thuốc giãn cơ: Được chỉ định trong trường hợp cơ bắp của người bệnh bị đau nhức và co cứng, giúp hạn chế tình trạng căng cơ và xoa dịu những cơn đau.
• Thuốc chống thoái hóa tác dụng chậm: Có tác dụng làm chậm quá trình thoái hóa, hỗ trợ tăng tiết dịch và cải thiện chức năng vận động ở người bệnh.

☛ Tìm hiểu chi tiết: Thuốc trị thoái hóa phải dùng đúng!

Vật lý trị liệu

Các bài tập vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện mức độ và làm giảm tần suất của các cơn đau, góp phần hỗ trợ phục hồi chức năng, tăng cường khả năng vận động của khớp háng. Đồng thời phương pháp này cũng giúp cải thiện sức mạnh các cơ ở chân và hông, hạn chế thoái hóa khớp háng tiến triển.

Trên thực tế, mỗi bệnh nhân sẽ cần được xây dựng một chương trình tập luyện riêng, tùy theo tình trạng bệnh. Do đó, người bệnh cần tập luyện dưới sự hướng dẫn, giám sát của các chuyên gia. Không nên tự ý tập luyện, tránh thực hiện các động tác sai cách dẫn đến những tổn thương không đáng có, khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Ngoài việc áp dụng các bài tập vận động, bệnh nhân cũng có thể cải thiện những cơn đau bằng một số biện pháp như chiếu đèn hồng ngoại, chườm nóng, chườm lạnh,…

Phẫu thuật

Phẫu thuật là giải pháp cuối cùng chỉ thực hiện khi các phương pháp điều trị nội khoa không đem lại hiệu quả. Thông thường, phẫu thuật chỉ được chỉ định trong các trường hợp bệnh đặc biệt trầm trọng, xuất hiện những cơn đau dữ dội, kéo dài, khả năng vận động của người bệnh bị hạn chế nghiêm trọng, có nguy cơ dẫn đến tàn phế.

Tùy vào tình trạng bệnh và thể trạng của mỗi bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật. Một số phương pháp phẫu thuật có thể được thực hiện bao gồm: cắt xương, tái tạo bề mặt hông hoặc thay khớp.

☛ Tham khảo thêm: Phác đồ điều trị thoái hóa khớp chi tiết

Cách cải thiện thoái hóa khớp háng tại nhà

Bên cạnh việc thăm khám và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ trong quá trình điều trị, người bệnh cũng có thể áp dụng các biện pháp cải thiện thoái hóa khớp háng tại nhà để đẩy nhanh quá trình hồi phục và hạn chế thoái hóa tiến triển.

• Sinh hoạt khoa học, lành mạnh: Sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya
• Tránh bê vác vật nặng làm gia tăng áp lực lên khớp háng
• Không ngồi quá lâu một chỗ trong thời gian dài, sau mỗi 30-60 phút nên đứng lên đi lại, vận động nhẹ nhàng
• Kiểm soát cân nặng hợp lý, tránh để tình trạng thừa cân gây ảnh hưởng xấu đến khớp háng
• Tập luyện thể thao nhẹ nhàng, phù hợp với thể trạng, tránh lạm dụng khớp háng nhiều
• Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, chất gây nghiện,…
• Bổ sung dinh dưỡng hợp lý: Người bệnh thoái hóa khớp háng nên tăng cường bổ sung những thực phẩm giàu omega-3, canxi, chondroitin và glucosamine, các loại rau xanh và trái cây giàu vitamin,… Hạn chế ăn những món nhiều dầu mỡ, nhiều muối hoặc đường,…
• Kết hợp sử dụng các loại thảo dược bổ sung dưỡng chất cho xương khớp, hỗ trợ cải thiện đau nhức, giúp đẩy lùi các triệu chứng thoái hóa khớp háng an toàn.

Kết hợp An Kiện Vương cải thiện thoái hóa khớp háng

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, có khả năng cải thiện các triệu chứng thoái hóa khớp háng một cách an toàn, hiệu quả thì không nên bỏ qua viên xương khớp An Kiện Vương

Viên uống An Kiện Vương được bào chế từ các thành phần dược liệu thiên nhiên quý hiếm, trong đó phải kể đến bộ 3 dược liệu: chiết xuất Móng quỷ (Iridoforce^TM ), chiết xuất Một dược (Myrliq^TM), Nhũ hương, giúp mang lại giải pháp toàn diện, hoàn toàn mới cho người bệnh thoái hóa khớp háng với cơ chế 4 trong 1:

Giảm nhanh đau nhức: Bộ 3 dược liệu Iridoforce^TM, Myrliq^TM, Nhũ hương có khả năng làm giảm nhanh cảm giác đau nhức, khó chịu tại vùng khớp háng bị tổn thương, đặc biệt không gây hại lên dạ dày.

Chống viêm mạnh mẽ: Sản phẩm có thể làm giảm và ngăn ngừa các phản ứng viêm nhờ ức chế các yếu tố tiền viêm và các men xúc tác cho quá trình viêm. Từ đó giúp hạn chế tình trạng đau nhức và tổn thương lan tỏa do thoái hóa khớp háng gây ra.

Tăng tổng hợp chất cơ bản sụn: Iridoforce^TM trong An Kiện Vương có khả năng tăng tổng hợp chất cơ bản sụn Glycosaminoglycan và acid hyaluronic, giúp thúc đẩy làm lành màng sụn, đồng thời tăng khả năng vận động ở các khớp, giúp người bệnh cử động khớp háng và di chuyển dễ dàng hơn.

Bổ sung dưỡng chất cho xương khớp: Trong mỗi viên An Kiện Vương còn có chứa các thành phần như Cốt toái bổ, Collagen tuýp 2, Vitamin K2, Glucosamine, Boron, giúp cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng và phục hồi sụn khớp, làm chậm quá trình thoái hóa khớp, giúp người bệnh duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh, dẻo dai hơn.

Đặt giao An Kiện Vương về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán An Kiện Vương chính hãng gần nhất

Thoái hóa khớp háng tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể khiến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của người bệnh bị giảm sút nghiêm trọng. Để kiểm soát bệnh một cách tốt nhất, bạn hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám và áp dụng các biện pháp điều trị cần thiết ngay khi xuất hiện những dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe!

Nguồn tham khảo:

https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/osteoarthritis-of-the-hip

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5760056/

https://suckhoedoisong.vn/phong-thoai-hoa-khop-hang-169187381.htm

https://ihr.org.vn/thoai-hoa-khop-hang-247.html

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/osteoarthritis/diagnosis-treatment/drc-20351930