Chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt là phương pháp được nhiều người bệnh truyền tai nhau áp dụng. Liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc có thêm thông tin chi tiết về vấn đề này và bật mí 7 mẹo chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt đơn giản mà hiệu quả tại nhà.
Mục lục
Lá lốt có tác dụng gì với người thoát vị đĩa đệm?
Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh xương khớp phổ biến. Triệu chứng đau nhức, khó chịu, tê bì do bệnh gây ra làm ảnh hưởng không nhỏ đến chức năng vận động của người bệnh. Đặc biệt, nếu không điều trị sớm và đúng cách, thoát vị đĩa đệm có thể tiến triển thành các biến chứng nguy hiểm như rối loạn cảm giác, teo cơ thậm chí là bại liệt.
Bên cạnh việc điều trị theo đúng phác đồ được bác sĩ chỉ định, hiện nay nhiều người bệnh có xu hướng sử dụng các loại thảo dược nhằm mục đích làm giảm triệu chứng thoát vị đĩa đệm mà không hại dạ dày, gan, thận,… Trong số đó có một loại thảo dược quen thuộc là lá lốt.
Lá lốt xuất hiện trong rất nhiều bài thuốc dân gian chữa đau nhức xương khớp. Vậy, lá lốt có tác dụng gì với người thoát vị đĩa đệm?
Lá lốt thuộc họ Hồ tiêu, là cây cỏ sống lâu năm, có thể bắt gặp tại sân vườn của nhiều gia đình Việt Nam. Theo y học cổ truyền, lá lốt có vị cay, tính ấm, tác dụng làm ấm bụng, tán hàn, lưu thông khí huyết, chỉ thống,… có thể kết hợp với các vị thuốc khác tạo nên bài thuốc chữa đau xương khớp, thoát vị đĩa đệm, tê bại chân tay, thoái hóa cột sống, tiêu hóa kém,…
Theo nghiên cứu y học hiện đại, dịch chiết cây lá lốt có chứa tinh dầu và alkaloid hàm lượng cao và các hoạt chất khác như beta-caryophylen, benzyl acetate,… Qua một số công trình thử nghiệm lâm sàng, người ta đã nhận thấy hiệu quả khi sử dụng lá lốt trên cơ thể người, rõ nhất là tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và giảm đau nhanh chóng.
Như vậy, lá lốt có đem lại hiệu quả tích cực trong việc cải thiện triệu chứng bệnh thoát vị đĩa đệm, đồng thời giúp tăng cường lưu thông khí huyết nuôi dưỡng và thúc đẩy quá trình hồi phục của cơ thể. Đối với người thoát vị đĩa đệm giai đoạn nhẹ, mức độ đáp ứng sẽ cao hơn so với người bệnh giai đoạn nặng.
☛ Tham khảo thêm tại: Chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà như nào để hiệu quả?
7 mẹo chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt tại nhà!
Sử dụng lá lốt đúng cách giúp người bệnh cải thiện triệu chứng bệnh một cách hiệu quả. Dưới đây là 7 mẹo dùng lá lốt chữa thoát vị đĩa đệm vô cùng đơn giản, người bệnh có thể tham khảo áp dụng tại nhà.
Lá lốt và muối biển
Muối biển vị mặn, quy kinh thận, có tác dụng giảm đau, kháng khuẩn tốt. Chườm nóng muối biển kết hợp với lá lốt có tác dụng làm giảm đau nhức tại chỗ nhanh chóng, đồng thời muối giúp làm tăng khả năng dẫn hoạt chất trong lá lốt vào kinh mạch tốt hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 100 gram muối biển và 300 gram lá lốt, nên chọn lá già, màu xanh thẫm và có mùi thơm.
- Rửa sạch lá lốt và để ráo nước.
- Làm nóng chảo, cho lá lốt và muối vào chảo, đảo đều tay đến khi hỗn hợp nóng đều.
- Bọc hỗn hợp trong khăn hoặc túi vải, chờ nguội bớt rồi chườm trực tiếp lên vùng lưng đau nhức.
- Chườm khoảng 15 phút cho đến khi túi chườm nguội hẳn.
- Người bệnh nên thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi ngày đến khi cảm thấy tình trạng đau nhức thuyên giảm.
Lá lốt kết hợp ngải cứu và cây chó đẻ
Ngải cứu và chó đẻ là những vị thuốc nam quý và rất dễ tìm, có tác dụng giảm đau chống viêm hiệu quả. Kết hợp lá lốt, ngải cứu với chó đẻ tạo nên bài thuốc chữa đau vai gáy, thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm được nhiều người áp dụng.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị lá lốt, ngải cứu và cây chó đẻ mỗi loại 100 gram.
- Rửa sạch các vị thuốc cho hết bụi bẩn, sau đó để ráo nước.
- Làm nóng chảo, sau đó cho tất cả các nguyên liệu vào sao nóng đến khi dược liệu có mùi thơm.
- Bọc hỗn hợp vào trong miếng vải, chờ nguội bớt, sau đó chườm trực tiếp lên vị trí đau nhức do thoát vị đĩa đệm gây ra.
- Người bệnh nên chườm khoảng 15 – 20 phút đến khi túi chườm nguội.
- Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi ngày đến khi cảm thấy tình trạng đau nhức thuyên giảm.
Lá lốt, đinh lăng, ngải cứu và cây xấu hổ
Lá lốt, đinh lăng, ngải cứu, cây xấu hổ là bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm có từ lâu đời. Mỗi vị thuốc đều có tác dụng dược lý riêng, tuy nhiên khi kết hợp lại với nhau tạo nên tác dụng hiệp đồng, tăng tác dụng chống viêm giảm đau, từ đó làm tăng hiệu quả chữa thoát vị đĩa đệm.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị các nguyên liệu gồm lá lốt, đinh lăng, ngải cứu và cây xấu hổ mỗi loại 30 gram.
- Rửa sạch nguyên liệu rồi để ráo nước và phơi khô.
- Cho dược liệu đã phơi khô vào ấm sắc, đun nhỏ lửa cùng với 1 lít nước.
- Đun tới khi hỗn hợp trong ấm còn lại khoảng ⅓ thì tắt bếp.
- Chắt lấy phần nước trong, bỏ phần bã. Chia hỗn hợp thành 3 phần bằng nhau, uống trong ngày.
☛ Tham khảo thêm tại: Chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu!
Lá lốt, ý dĩ, đỗ trọng và cỏ xước
Cỏ xước, ý dĩ và đỗ trọng là những vị thuốc nam có nhiều tác dụng tích cực trong cải thiện vấn đề về xương khớp như làm giảm đau nhức, giảm sưng viêm,… Đặc biệt, đỗ trọng còn có tác dụng bồi bổ cơ thể, nâng cao thể trạng, từ đó giúp tăng cường sức khỏe cho bệnh nhân sau khi sử dụng bài thuốc.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị nguyên liệu gồm 30 gram cỏ xước, 16 gram lá lốt tươi, ý dĩ và đỗ trọng mỗi vị 20 gram.
- Đem các vị thuốc rửa sạch, để ráo nước.
- Cho tất cả nguyên liệu vào ấm sắc, thêm 4 bát nước.
- Đun nhỏ lửa đến khi hỗn hợp còn khoảng 3 bát nước thì tắt bếp.
- Gạn lấy phần nước trong, chia làm 3 bát uống trong ngày, nên dùng khi hỗn hợp còn ấm.
Lá lốt và sữa tươi
Sữa tươi là thức uống giàu dinh dưỡng, chứa các thành phần như đạm, Canxi, sắt, Vitamin D,… có lợi cho xương khớp. Kết hợp sữa tươi với lá lốt giúp làm tăng tác dụng giảm đau nhức, đồng thời tăng cường sức khỏe xương khớp.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 500 mL sữa tươi và khoảng 100 gram lá lốt tươi.
- Đem lá lốt rửa sạch bằng nước muối loãng, để ráo nước.
- Cắt nhỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn, nếu không có máy xay có thể dùng chày giã nhuyễn.
- Vắt lấy nước cốt lá lốt, hòa lẫn với sữa tươi.
- Đun hỗn hợp đến khi nóng lên, chia làm 2 lần uống vào buổi sáng và buổi chiều.
- Người bệnh nên uống sữa khi còn ấm, phần sữa còn lại nên được bảo quản trong tủ lạnh và đun nóng lên trước khi uống.
- Uống trong khoảng 1 tuần đến khi người bệnh thấy triệu chứng thoát vị đĩa đệm được cải thiện.
Lá lốt kết hợp lá trầu không
Theo y học cổ truyền, trầu không là thảo dược có vị cay, tính ấm, tác dụng khu phong, trừ hàn, chỉ thống. Nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh về tác dụng kháng khuẩn, chống viêm tại chỗ của thảo dược này. Đồng thời, lá trầu không còn có tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết. Tác dụng của trầu không tăng lên khi kết hợp với lá lốt trong bài thuốc chữa đau nhức, viêm xương khớp.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 3 nguyên liệu là lá lốt, lá trầu không và muối trắng, mỗi nguyên liệu khoảng 100 gram.
- Đem lá lốt và trầu không rửa sạch, để ráo nước, rồi vò nhỏ.
- Cho lá lốt và trầu không vào chảo, sao nóng, sau đó thêm muối vào đảo đều.
- Đến khi hỗn hợp nóng đều thì tắt bếp, bọc hỗn hợp trong khăn vải.
- Chờ túi chườm nguội bớt, rồi đắp trực tiếp lên vị trí bị thoát vị đĩa đệm.
- Người bệnh có thể chườm trong 15 đến 20 phút đến khi hỗn hợp nguội hẳn.
- Nên thực hiện đều đặn hàng ngày đến khi triệu chứng thoát vị thuyên giảm.
Ngoài ra, người bệnh có thể ngâm các nguyên liệu đã rửa sạch trong chậu nước ấm và ngâm chân. Tuy cách này không tác động trực tiếp lên vị trí đau nhức, nhưng nó giúp người bệnh cảm thấy thư giãn, tăng cường lưu thông tuần hoàn cho bệnh nhân.
Chế biến món ăn từ lá lốt
Lá lốt không chỉ được sử dụng như một bài thuốc chườm đắp, uống mà còn được dùng để chế biến các món ăn. Dưới đây là cách làm một số món ăn thơm ngon từ lá lốt dành cho người thoát vị đĩa đệm.
Chả lá lốt
Nguyên liệu bao gồm: 20 lá lốt, 500 gram thịt băm, hành lá và gia vị vừa đủ.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch hành lá và lá lốt, để ráo nước.
- Thái nhỏ hành lá, trộn đều với thịt băm, nêm nếm gia vị cho vừa miệng.
- Để yên khoảng 10 phút cho thịt ngấm đều gia vị.
- Lấy lá lốt cuốn lấy thịt thành các miếng vừa ăn.
- Làm nóng dầu, sau đó chiên thịt ngập dầu, chú ý đun nhỏ lửa và đảo đều hai mặt.
- Đến khi 2 mặt chả lá lốt chuyển sang màu vàng nâu thì tắt bếp, gắp chả ra ngoài và để ráo mỡ.
- Người bệnh có thể chế biến món ăn này 2 lần mỗi tuần. Đây vừa là món ăn thơm ngon, vừa giúp người bệnh cải thiện tình trạng đau nhức.
Thịt bò xào lá lốt
Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: 10 lá lốt; 100 gram thịt bò; tỏi băm, sả băm, bột năng, sữa đặc mỗi loại một thìa cà phê và gia vị vừa đủ.
Cách thực hiện:
- Thịt bò đem thái thành các miếng vừa ăn, ướp với bột năng, sữa đặc, dầu ăn và gia vị vừa đủ. Để yên khoảng 15 phút cho thịt ngấm đều gia vị.
- La lốt đem rửa sạch, để ráo nước và cắt thành từng đoạn nhỏ.
- Cho dầu vào chảo, đun nóng rồi cho tỏi và sả vào phi thơm.
- Cho thịt vào đảo đều đến khi thịt chín đều, nêm nếm gia vị cho vừa miệng, cuối cùng cho lá lốt vào đảo đều rồi tắt bếp.
☛ Tham khảo thêm tại: 7 Món ăn chữa thoát vị đĩa đệm không nên bỏ qua!
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt cần lưu ý gì?
Tuy đem lại nhiều tác dụng tích cực trong cải thiện triệu chứng thoát vị đĩa đệm, nhưng nếu sử dụng lá lốt sai cách có thể đem đến các tác dụng không mong muốn. Vì vậy, khi sử dụng lá lốt chữa thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Người bệnh nên đi khám để biết chính xác tình trạng thoát vị đĩa đệm của bản thân để được hướng dẫn phác đồ điều trị phù hợp.
- Phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt chỉ phù hợp với người bệnh đang trong giai đoạn nhẹ, trường hợp bệnh nhân thoát vị đĩa đệm nặng và có biến chứng hầu như không có hiệu quả.
- Uống nước lá lốt liên tục có thể ảnh hưởng đến dạ dày, vì vậy người bệnh nên dùng nước đã nấu hoặc hãm trà để giảm bớt tác dụng không mong muốn này.
- Khi sử dụng các bài thuốc chườm đắp, người bệnh cần chú ý nhiệt độ túi chườm, tránh nhiệt độ quá nóng gây bỏng rát da.
- Không nên dùng bài thuốc lá lốt với người có tiền sử dị ứng với các thành phần có trong lá lốt.
- Ngừng sử dụng lá lốt nếu xuất hiện các biểu hiện như mẩn ngứa, dị ứng, nôn, buồn nôn,… và người bệnh nên đến cơ sở y tế gần nhất để được xử trí kịp thời.
- Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm từ lá lốt có thể đẩy lùi triệu chứng đau nhức tạm thời, nhưng không thể thay thế hoàn toàn thuốc điều trị được bác sĩ chỉ định.
☛ Tham khảo thêm tại: Người bị thoát vị đĩa đệm nên kiêng gì?
Kết hợp An Kiện Vương cải thiện hiệu quả thoát vị đĩa đệm!
Với sự phát triển không ngừng của công nghệ hiện đại, hiện nay rất nhiều sản phẩm viên uống được chiết xuất từ dược liệu tự nhiên đạt tới hàm lượng hoạt chất cao và thuận tiện cho người sử dụng. Đối với người bệnh thoát vị đĩa đệm, viên uống An Kiện Vương mang đến một giải pháp an toàn, hiệu quả, là một lựa chọn mà người bệnh không nên bỏ qua!
An Kiện Vương là sự kết hợp của các dược liệu quý trong tự nhiên như Móng quỷ, Một dược và Nhũ hương. Mỗi dược liệu đều có tác dụng riêng:
- Iridoforce™ (chiết xuất Móng quỷ): Chứa hoạt chất Harpagoside đạt 40% (cao gấp 20 lần chiết xuất Móng quỷ thông thường). Hoạt chất có tác dụng chống viêm, giảm đau hiệu quả, đồng thời kích thích sản sinh chất nền sụn khớp glycosaminoglycan và acid hyaluronic. Từ đó thúc đẩy quá trình hồi phục tổn thương và cải thiện khả năng vận động của bệnh nhân.
- Myrliq™ (chiết xuất Một dược): Nhờ công nghệ CO2 siêu tới hạn, hoạt chất Furanodien thu được đạt đến hàm lượng cao nhất mà không tồn dư tạp chất lạ. Hoạt chất này đã được chứng minh về tác dụng giảm đau tại chỗ hiệu quả.
- Nhũ hương: Từ lâu đã xuất hiện trong nhiều bài thuốc trị đau nhức xương khớp. Khi kết hợp với Một dược trong An Kiện Vương, tác dụng giảm đau tăng lên gấp 5 – 7 lần.
Đặt giao An Kiện Vương về tận nhà bạn TẠI ĐÂY
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán An Kiện Vương chính hãng gần nhất
Từ những thông tin trên đây, hy vọng người bệnh đã biết thêm được các cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt và những lưu ý khi áp dụng sao cho đạt hiệu quả điều trị tối đa. Tuy nhiên, người bệnh cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi lựa chọn phương pháp này.
