Thiếu chất nhờn khớp gối là tình trạng thường gặp ở người trung niên và người cao tuổi. Tuy nhiên, đối tượng mắc phải tình trạng này đang có dấu hiệu trẻ hoá. Khi chất nhờn tiết ra ít khiến các khớp bị hạn chế vận động, người bệnh gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Tình trạng này cần được điều trị và phục hồi sớm để tránh gây ra những tổn thương nặng hơn. Vậy nguyên nhân dẫn đến thiếu chất nhờn khớp gối là gì? Điều trị bằng cách nào? Hãy theo dõi thông tin bài viết dưới đây để cùng chúng tôi làm rõ vấn đề này.
Mục lục
Thiếu chất nhờn khớp gối là gì?
Thiếu chất nhờn khớp gối hay còn gọi là chứng khô khớp gối là hiện tượng khớp không tiết dịch bôi trơn hoặc lượng dịch khớp tiết ra quá ít. Khi người bệnh di chuyển thường phát ra tiếng động lạo xạo. Đây là triệu chứng của bệnh lý khớp gối, thường gặp ở người trên 40 tuổi. Tuy nhiên, chứng khô khớp ở người trẻ đang có dấu hiệu gia tăng với người làm văn phòng ngồi nhiều và ít vận động.
☛ Chi tiết hơn: Khô khớp gối nguyên nhân & điều trị
Khớp gối thiếu chất nhờn do đâu?
Khi tình trạng khớp tiết ra ít hoặc không tiết ra chất nhờn để bôi trơn ổ khớp khiến cử động co, duỗi khớp để đi, đứng, leo cầu thang… bị hạn chế. Mỗi khi hoạt động, khớp phát ra tiếng lục cục, kèm theo đó là đau nhức, đôi khi thấy mất cảm giác ở toàn bộ chân. Dưới đây là một số nguyên nhân chính thường gặp:
Sau chấn thương đầu gối
Một số nghiên cứu mới cho thấy tình trạng viêm do chấn thương đầu gối có thể dẫn đến mất dần khả năng bôi trơn khớp, khiến bệnh nhân dễ bị viêm khớp, khớp bị khô và khó cử động.
Quá trình lão hoá
Đây được xem là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng khớp gối thiếu hụt chất nhờn. Quá trình lão hoá luôn kéo theo những hệ luỵ liên quan tới khớp như sụn khớp bị bào mòn và biến dạng…
Lười vận động
Lười vận động hiện đang là một trong những thói quen xấu của rất nhiều người, nó không chỉ đơn giản là thói quen sinh hoạt kém lành mạnh mà còn là nguyên nhân dẫn đến những chứng bệnh về xương khớp… Lâu ngày dẫn đến các khớp xương kém linh hoạt, khả năng tiết dịch kém đi.
Tính chất công việc
Người lao động thường xuyên mang vác vật nặng tạo áp lực lớn lên khớp gối dẫn tới mòn sụn khớp khiến khớp bị khô.
Bệnh lý về xương khớp
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng khớp mất khả năng tiết dịch và bôi trơn thường gặp ở những những bệnh nhân bị viêm khớp dạng thấp, thoái hoá khớp…
Dấu hiệu nhận biết thiếu chất nhờn khớp gối
Nhận biết triệu chứng khớp gối thiếu chất nhờn từ giai đoạn sớm sẽ giúp người bệnh có phương pháp điều trị hiệu quả nhất.
- Khớp đầu gối có cảm giác đau nhẹ, cơn đau âm ỉ, tăng khi cử động nhiều và cải thiện khi nghỉ ngơi.
- Cảm giác nhức mỏi tại gối, thường mỏi hơn khi thời tiết giao mùa hoặc khi vừa ngủ dậy.
- Căng cứng khớp gối do lượng dịch khớp thiếu hụt nghiêm trọng khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động sinh hoạt thường ngày.
- Tại vị trí ổ khớp bị khô, nghe rõ âm thanh có tiếng lạo xạo, lục cục khi di chuyển.
- Triệu chứng nặng hơn còn xuất hiện sưng, tấy đỏ và đau khi ấn vào.
- Cảm thấy tê bì ở khớp gối, người bệnh khó có thể đứng vững, loạng choạng nếu đứng dậy bất chợt.
- Toàn thân mệt mỏi, ăn không ngon miệng… ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tâm lý người bệnh.
☛ Chi tiết tại: 4 Dấu hiệu khô khớp gối thường gặp
Chẩn đoán tình trạng thiếu chất nhờn khớp gối
Trước khi đưa ra phác đồ điều trị và mong muốn điều trị đem lại kết quả tốt nhất cho người bệnh, bác sĩ sẽ thực hiện thăm khám lâm sàng và chỉ định người bệnh thực hiện một số xét nghiệm chuyên sâu. Dưới đây là một số xét nghiệm mà người bệnh cần phải thực hiện:
Làm các xét nghiệm sinh hoá cơ bản
Một số xét nghiệm như xét nghiệm máu, nước tiểu có tác dụng trong việc chẩn đoán tình trạng bệnh và dùng làm dữ liệu y khoa sử dụng trong trường hợp người bệnh cần phải can thiệp ngoại khoa sau này.
Chụp X-quang
Đây là kỹ thuật chẩn đoán không xâm lấn giúp nhận biết tình trạng bệnh xương khớp thông qua phim chụp rõ nét. Trong những trường hợp cần thiết, bác sĩ vẫn phải chỉ định thêm một số phương pháp khác để chẩn đoán bệnh lý chính xác hơn.
Chụp MRI – Cộng hưởng từ
Chụp cộng hưởng từ là một trong những kỹ thuật chẩn đoán đem lại kết quả chính xác cao. Nhưng chi phí mà bệnh nhân phải chi trả cho một lần chụp MRI không nhỏ, do đó không phải đối tượng người bệnh nào cũng có thể áp dụng được.
Điều trị thiếu chất nhờn khớp gối bằng cách nào?
Điều trị thiếu chất nhờn khớp gối từ thời điểm khởi phát mới có thể điều trị dứt điểm và khôi phục khớp trở lại bình thường. Có nhiều phương pháp điều trị như Tây y, vật lý trị liệu hay thay đổi chế độ ăn uống nghỉ ngơi khoa học.
Điều trị bằng Tây y
Sau khi có kết quả thăm khám, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất với tình trạng của người bệnh.
Thuốc giảm đau, kháng viêm đường uống hoặc tiêm thường được lựa chọn trong điều trị các bệnh lý về xương khớp như thiếu dịch khớp, khô khớp…
Tuy nhiên, dùng thuốc Tây y có thể đem lại hiệu quả điều trị tương đối nhanh, cải thiện triệu chứng rõ rệt sau một thời gian sử dụng. Nhưng nếu người bệnh ngưng dùng thuốc, triệu chứng bệnh hoàn toàn có thể tái phát.
☛ Tham khảo đầy đủ tại: Khô khớp gối uống thuốc gì hiệu quả?
Điều trị bằng phẫu thuật
Nếu tình trạng thiếu hụt dịch khớp ở đầu gối diễn biến nghiêm trọng, xuất hiện biến chứng như khô khớp, cứng khớp, biến dạng khớp… Trong trường hợp này, bác sĩ có thể sẽ chỉ định phẫu thuật ngoại khoa. Người bệnh nên lựa chọn cơ sở y tế uy tín, đủ kỹ năng chuyên môn và tham khảo thật kỹ ý kiến từ bác sỹ chuyên khoa để đảm bảo an toàn và gia tăng tỷ lệ thành công khi phẫu thuật.
Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt
Khi lượng dịch tiết ra ở khớp bị thiếu hụt là lúc cơ thể bạn đang báo hiệu tình trạng thiếu nước. Bạn cần cung cấp đủ nước cho cơ thể thông qua đường uống. Khi bạn uống nước, nơi đầu tiên nước đi tới là các cơ quan quan trọng của bạn như hệ xương khớp, điều này giúp bôi trơn các ổ sụn khớp, giảm thiểu chứng khô khớp.
Khi thiếu chất nhờn khớp gối thì xương sẽ cọ xát với nhau và dẫn đến đau. Không chỉ vậy, hiện tượng này còn có thể phá hủy các khớp xung quanh và gây khó khăn trong cử động do lực ma sát nhiều. Do đó, chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh là một trong những yếu tố giúp tình trạng này được cải thiện đáng kể.
- Cá biển: cá biển như cá hồi, cá ngừ… chứa dồi dào axit béo Omega 3. Thêm các loại cá này vào khẩu phần ăn từ 2 – 3 lần mỗi tuần sẽ giúp bổ sung dưỡng chất để tăng tiết dịch khớp, chống viêm và giảm đau.
- Trái cây tươi, rau xanh: đậu bắp là loại rau quả rất tốt cho người gặp tình trạng thiếu dịch khớp. Ăn đậu bắp mỗi ngày giúp cải thiện chứng khô khớp. Ngoài ra, Sulforaphane trong bông cải xanh có thể làm giảm quá trình lão hóa và viêm khớp. Trái cây như bơ, cam, đu đủ… có tác dụng kháng viêm, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Bên cạnh đó, người bệnh không nên thức quá khuya, tránh căng thẳng, làm việc điều độ. Và cũng nên hạn chế các chất kích thích, bia rượu, đồ uống có ga…
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Khô khớp gối nên ăn gì và kiêng gì?
An Kiện Vương – Viên uống giúp cải thiện thiếu chất nhờn khớp gối
Các chuyên gia y tế cho rằng, thuốc Tây y chỉ có tác dụng giúp giảm nhanh các triệu chứng bệnh tạm thời và thường để lại tác dụng phụ không mong muốn. Gan, thận, dạ dày có thể bị phá huỷ ở mức độ nhẹ hoặc nặng tuỳ thuộc vào thời gian sử dụng thuốc Tây của người bệnh. Do đó, để giải quyết mối bận tâm này, An Kiện Vương là một giải pháp an toàn và được tin dùng sử dụng rộng rãi cho bệnh lý xương khớp thời gian gần đây.
Viên uống An Kiện Vương giúp cải thiện tình trạng thiếu chất nhờn khớp gối, giúp giảm đau và kháng viêm. Do chiết xuất IridoforceTM (Móng quỷ) chứa hoạt chất Harpagosides cao gấp 20 lần so với chiết xuất móng quỷ thông thường. Khả năng kích thích các tế bào sụn tăng chất bôi trơn khớp acid hyaluronic khiến cho các khớp trơn trượt mềm mại hơn là một trong những tác dụng tuyệt vời của dược liệu này.
Cùng sự kết hợp hoàn hảo giữa Một dược và Nhũ hương, An Kiện Vương hỗ trợ đẩy lùi chứng đau nhức xương khớp như cứng khớp, viêm khớp, thoái hoá ở lưng – cột sống… Đây cũng là 2 loại thảo dược đem lại tác dụng kháng viêm rất hiệu quả và được ứng dụng rộng rãi trong điều trị các bệnh lý liên quan đến xương khớp.
Bên cạnh đó, viên uống này không chỉ giúp tăng cường hợp chất sụn khớp, tăng khả năng làm lành các tổn thương màng sụn khiến các khớp mềm mại, trơn tru hơn mà còn tăng cường hấp thu canxi, phosphor vào xương, tăng mật độ xương, chống loãng xương. Bởi vậy, để phát huy hết tác dụng kể trên, An Kiện Vương còn chứa các thành phần khác như Cốt toái bổ cùng các hoạt chất như Glucosamine, Vitamin K2, Boron.
Để tìm nhà thuốc gần nhất có bán An Kiện Vương, vui lòng BẤM VÀO ĐÂY
Để đặt mua An Kiện Vương giao hàng, thanh toán tại nhà, hãy CLICK VÀO ĐÂY
Thiếu dịch nhờn khớp gối không thực sự gây nguy hiểm nếu được phát hiện và điều trị ngay từ giai đoạn đầu của bệnh. Tuy nhiên, nếu người bệnh chủ quan cùng chế độ sinh hoạt và làm việc thiếu khoa học thì nguy cơ thiếu dịch khớp trở thành khô khớp, thoái hoá và biến dạng khớp… Hãy áp dụng các phương pháp chúng tôi đề cập phía trên để kiểm soát chứng thiếu chất nhờn khớp gối trong tầm tay của bạn.
Video tham khảo